Från 1.4 till 2.0 på 20 år

Starta en egen eller läs och kommentera någon annans
Användarvisningsbild
ankan1577
VIP-Medlem
VIP-Medlem
Inlägg: 270
Blev medlem: sön 16 okt, 2016 14:20

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav ankan1577 » tor 12 jan, 2017 8:08

Du skriver så härliga inlägg hypea. De är så underbart formulerade och dessutom inspirerande att läsa. Det hade varit kul att se deras reaktion om du faktiskt hade sagt "än" på slutet och berättat om din resa! :mrgreen:

Har du lyssnat på tyngre träningssnack? De går igenom en rad olika områden inom träningsrelaterad vetenskap/kunskap och har en vetenskaplig approach.

Användarvisningsbild
hypea
VIP-Medlem
VIP-Medlem
Inlägg: 551
Blev medlem: ons 09 nov, 2016 20:16

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav hypea » tor 12 jan, 2017 9:08

ankan1577 skrev:Du skriver så härliga inlägg hypea. De är så underbart formulerade och dessutom inspirerande att läsa. Det hade varit kul att se deras reaktion om du faktiskt hade sagt "än" på slutet och berättat om din resa! :mrgreen:

Har du lyssnat på tyngre träningssnack? De går igenom en rad olika områden inom träningsrelaterad vetenskap/kunskap och har en vetenskaplig approach.
Tack! :) Nej, har faktiskt inte lyssnat på det än, men jag har följt Jacob Gudiol i några år och gillar hur han faktiskt försöker vara vetenskaplig och hyfsat opartisk, som motvikt till all den sensationsjournalistik som finns överallt annars. Jag litar mer på honom än Ulrika Davidsson, om vi säger så ;) Nyss blev jag dock tipsad om att Anders Hansen, författaren till Hjärnstark, blivit intervjuad i Tyngre-podden så det är nog dags att börja lyssna på den!

Nu är det XYZ-dags!
She believed she could, so she did.

Användarvisningsbild
hypea
VIP-Medlem
VIP-Medlem
Inlägg: 551
Blev medlem: ons 09 nov, 2016 20:16

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav hypea » tor 12 jan, 2017 20:00

Jaha, det var det. Dagens statistik:

5 pom XYZ
4 pom Memrise
4 muggar te à 7 dl
7 onödiga insurfningar på Facebook under studietid
2 bakade limpor, goda men fula
1 avyttrad bil
1 nästan missad massage (mycket välbehövlig)
1 bokad sjukgymnasttid
7983 ätna frukter (grov uppskattning)
1 garderobsrensning
5 punkter tillagda på min "att träna på"-lista
1 av dessa punkter är "hålla fokus". :roll:

XYZ gick inte alls bra idag; 74 av 96 och totalt hjärnsläpp på alltför många uppgifter. Några räknade jag rätt men svarade fel på, andra räknade jag helt rätt på om frågan hade varit en annan än den var, andra gjorde jag totalt jättefel på. Jag misstänker att blir jag bara bättre på att hålla fokus så kommer resultatet att bli bättre också.

Nya tag imorgon!
She believed she could, so she did.

Användarvisningsbild
Girardinus
VIP-Medlem
VIP-Medlem
Inlägg: 152
Blev medlem: mån 15 jul, 2013 21:23
Ort: Sthlm

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav Girardinus » tor 12 jan, 2017 21:42

Hahah klockrent!! Fick mig ett gott skratt! :lol: Tack!

Blir nyfiken, är du medveten om vad som fått dig att tappa fokus idag? Känner själv att just fokus kan va abstrakt och svårt att sätta fingret på varför det blir, kan självklart vara olika från gång till gång med olika anledningar till bristande fokus. Och ibland finns den inte där helt enkelt. Eller hur upplever du att det är?

Bra jobbat!!
I'm the captain of my soul; I'm the master of my fate.

Användarvisningsbild
hypea
VIP-Medlem
VIP-Medlem
Inlägg: 551
Blev medlem: ons 09 nov, 2016 20:16

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav hypea » tor 12 jan, 2017 22:22

Girardinus skrev: Blir nyfiken, är du medveten om vad som fått dig att tappa fokus idag? Känner själv att just fokus kan va abstrakt och svårt att sätta fingret på varför det blir, kan självklart vara olika från gång till gång med olika anledningar till bristande fokus. Och ibland finns den inte där helt enkelt. Eller hur upplever du att det är?
Nja, jag är sån. :? Jag har märkt att ju mer ordning jag har omkring mig, desto lättare har jag att fokusera. Att lyssna på musik får mig också att fokusera bättre, eftersom jag lättare kan stänga av tankesurret i huvudet då. Idag var det rörigt runtomkring, många ogjorda saker som pockade på uppmärksamhet, och jag satte inte på mig hörlurarna förrän sent på eftermiddagen när jag redan hade blivit för trött. Dumt.
Pomodorotekniken funkar egentligen väldigt bra för mig, jag vet att jag använde den redan för några år sen när jag skulle sitta med urtråkigt pappersarbete, men det gäller att verkligen stänga av allting annat under fokustiden - inte ha Facebook öppet i en annan flik, inte få notifikationer om inkommande mail osv osv osv. Svårt i dagens multitaskingsamhälle!
She believed she could, so she did.

Användarvisningsbild
hypea
VIP-Medlem
VIP-Medlem
Inlägg: 551
Blev medlem: ons 09 nov, 2016 20:16

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav hypea » tor 12 jan, 2017 22:26

Måste tillägga att jag nu har lyssnat på avsnittet av Tyngre träningssnack där de intervjuade Anders Hansen, författaren till boken Hjärnstark. GALET intressant, och en hel del tips där om hur man kan öka sin koncentrationsförmåga. En löprunda tidigt på morgonen den 1/4 känns nu som en absolut nödvändighet :D
She believed she could, so she did.

Användarvisningsbild
hypea
VIP-Medlem
VIP-Medlem
Inlägg: 551
Blev medlem: ons 09 nov, 2016 20:16

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav hypea » fre 13 jan, 2017 14:14

Studiebesök (lite inkognito sådär, hon jag träffade trodde att jag var där av en helt annan orsak) på nuklearmedicin idag, vilka jäkla maskiner det finns! :o Blev helt pirrig när jag mötte ett helt gäng läkare som var på väg någonstans i korridoren, tänkte att en dag kommer jag att vara en av dem. 8-) Jag måste verkligen fixa det här nu, det finns inga alternativ!

Åkte hem, gjorde NOG-delen av HP ht-2010. Testade att lyssna på vitt brus under tiden, men det var inte riktigt min grej. Brus verkar inte tysta hjärnan, musik funkar bättre. Bra sak däremot: Jag har klurat ut hur man stänger av alla notiser på datorn genom att sätta den i "stör ej"-läge. Alltid nåt!

Läget just nu, inte bara lite less på mig själv:
Bilagor
IMG_6922.JPG
She believed she could, so she did.

Användarvisningsbild
Emmy88
VIP-Medlem
VIP-Medlem
Inlägg: 522
Blev medlem: tis 20 dec, 2016 10:49

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav Emmy88 » fre 13 jan, 2017 15:38

hypea skrev:Studiebesök (lite inkognito sådär, hon jag träffade trodde att jag var där av en helt annan orsak) på nuklearmedicin idag, vilka jäkla maskiner det finns! :o Blev helt pirrig när jag mötte ett helt gäng läkare som var på väg någonstans i korridoren, tänkte att en dag kommer jag att vara en av dem. 8-) Jag måste verkligen fixa det här nu, det finns inga alternativ!

Åkte hem, gjorde NOG-delen av HP ht-2010. Testade att lyssna på vitt brus under tiden, men det var inte riktigt min grej. Brus verkar inte tysta hjärnan, musik funkar bättre. Bra sak däremot: Jag har klurat ut hur man stänger av alla notiser på datorn genom att sätta den i "stör ej"-läge. Alltid nåt!

Läget just nu, inte bara lite less på mig själv:
Vad häftigt att du blir inspirerad av dina studiebesök! Det måste ha varit spännande, en dag kommer du säkert vara en av dem!! Jag behövde också gå till sjukhuset för att se en vän och det kändes som dröm arbetsplatsen!! :D

Haha att läsa frågan noga är något otroligt viktigt som jag också måste erkänna att jag missar göra. :lol:

Användarvisningsbild
hypea
VIP-Medlem
VIP-Medlem
Inlägg: 551
Blev medlem: ons 09 nov, 2016 20:16

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav hypea » fre 13 jan, 2017 17:19

Okej, gjorde NOG-delen från vt2010 också, 20 av 22. Följde upp med 2x18 NOG-uppgifter i VIP-utbildningen; 15 resp 14 rätt trots att jag helt seriöst trodde att jag skulle få alla rätt båda gångerna. Totalt alltså 66/80. Det var ingen bra NOG-dag idag. :x

Lärdom 1: Bli alltid skeptisk om svaret förefaller vara C.
Lärdom 2: Även om det är uppenbart att det ena svarsalternativet räcker, testa att räkna med bara det andra svarsalternativet också.
Lärdom 3: Ta det lugnt. Genvägar är senvägar.
She believed she could, so she did.

Användarvisningsbild
ankan1577
VIP-Medlem
VIP-Medlem
Inlägg: 270
Blev medlem: sön 16 okt, 2016 14:20

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav ankan1577 » fre 13 jan, 2017 18:11

hypea skrev:Måste tillägga att jag nu har lyssnat på avsnittet av Tyngre träningssnack där de intervjuade Anders Hansen, författaren till boken Hjärnstark. GALET intressant, och en hel del tips där om hur man kan öka sin koncentrationsförmåga. En löprunda tidigt på morgonen den 1/4 känns nu som en absolut nödvändighet :D
Vid provet under VT 2016 körde jag en kort löprunda under morgonen samt körde ett träningspass under lunchen, det var så otroligt skönt ur många aspekter. Min känsla var efter lunchpasset att jag hade full koncentration och var precis lagom stressad för att prestera som bäst! :)

Användarvisningsbild
Girardinus
VIP-Medlem
VIP-Medlem
Inlägg: 152
Blev medlem: mån 15 jul, 2013 21:23
Ort: Sthlm

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav Girardinus » fre 13 jan, 2017 18:15

Instämmer! Hade knappt sovit något natten inför provet HT16, vaknade upp med huvudvärk. Tänkte att enda sättet att inhämta kraft var genom en springtur. Det var riktigt skönt, känns som ett bra val! :)
I'm the captain of my soul; I'm the master of my fate.

AirFilip
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 149
Blev medlem: lör 02 jul, 2016 18:24

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav AirFilip » lör 14 jan, 2017 14:56

Hej!

Såg att du gjort gamla prov, inklusive ELF, jag hittar inte den delen tyvärr. Hur hittade du gamla ELF delar (tänker 2012-16). Tacksam för hjälp :)

/ Filip

Användarvisningsbild
hypea
VIP-Medlem
VIP-Medlem
Inlägg: 551
Blev medlem: ons 09 nov, 2016 20:16

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav hypea » lör 14 jan, 2017 17:16

AirFilip skrev:Hej!

Såg att du gjort gamla prov, inklusive ELF, jag hittar inte den delen tyvärr. Hur hittade du gamla ELF delar (tänker 2012-16). Tacksam för hjälp :)

/ Filip
Nja, det senaste provet inkl ELF finns ju här http://www.hpguiden.se/filarkivet och jag hittade en länk till ELF från våren 2016 också någonstans; i övrigt har jag gjort de interaktiva proven här http://www.studera.nu/hogskoleprov/info ... amla-prov/ och där finns ett fiktivt ELF men det är tyvärr samma på alla :/

OOHH! Nu när jag letade efter länken hittade jag fler! Tack för att du frågade! :mrgreen: http://www.hpguiden.se/forumet/Hogskole ... 73#p147360
Den dropbox-länk som nämns har jag inte ens tittat på, det måste jag ju göra. Här ska pluggas ELF!
She believed she could, so she did.

AirFilip
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 149
Blev medlem: lör 02 jul, 2016 18:24

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav AirFilip » lör 14 jan, 2017 21:00

hypea skrev:
AirFilip skrev:Hej!

Såg att du gjort gamla prov, inklusive ELF, jag hittar inte den delen tyvärr. Hur hittade du gamla ELF delar (tänker 2012-16). Tacksam för hjälp :)

/ Filip
Nja, det senaste provet inkl ELF finns ju här http://www.hpguiden.se/filarkivet och jag hittade en länk till ELF från våren 2016 också någonstans; i övrigt har jag gjort de interaktiva proven här http://www.studera.nu/hogskoleprov/info ... amla-prov/ och där finns ett fiktivt ELF men det är tyvärr samma på alla :/

OOHH! Nu när jag letade efter länken hittade jag fler! Tack för att du frågade! :mrgreen: http://www.hpguiden.se/forumet/Hogskole ... 73#p147360
Den dropbox-länk som nämns har jag inte ens tittat på, det måste jag ju göra. Här ska pluggas ELF!
Perfekt! Det blev en win-win av detta. ;)

Användarvisningsbild
hypea
VIP-Medlem
VIP-Medlem
Inlägg: 551
Blev medlem: ons 09 nov, 2016 20:16

Re: Från 1.4 till >1.85 på 20 år

Inläggav hypea » sön 15 jan, 2017 15:16

Dagen inleddes med halva provet från VT-2012:

ORD 10/10
LÄS 9/10
MEK 10/10
ELF 9/10
(totalt verb 38/40)
XYZ 10/12
KVA 8/10
NOG 6/6
DTK 9/12
(totalt kvant 33/40)

Ännu en gång fick jag slut på tid, denna gång när jag hade tre DTK-frågor kvar... men det kändes ju bra att sätta alla rätt av de nio jag hann med. :roll:

Det känns helt uppenbart att det är på den kvantitativa delen mina utvecklingsmöjligheter finns. Blir jag säkrare blir jag även snabbare, och jag behöver tiden till DTK. Jag tycker inte DTK är svårt egentligen, men det tar lång tid och jag behöver i princip lika lång tid till det som till de andra delarna tillsammans.

Från och med nu tänker jag därför mer eller mindre strunta i att träna på de verbala delarna och fokusera helt på de kvantitativa. Jag jobbar på dagarna och har svårt att få in mycket plugg på vardagarna, men ska försöka göra åtminstone 25 minuter matte varje dag. En pomodoro. Det ska inte vara omöjligt.

I morgon är det dags att anmäla sig till provet!
She believed she could, so she did.


cron
Intresseanmälan

Du är inte VIP-medlem. Lämna en intresseanmälan och få information helt gratis!

Dagens ord
SKOTTSEKUND
extra sekund inskjuten (vid halvårsskifte) för korrigering av atomurs tid
Nästa prov

21/10 - 2017 kl 8:30
91 dagar 9 timmar och 47 minuter kvar att förbereda sig på.

Sista anmälningsdag:
1/9 - 2017 kl 23:59

Utvalda forumtrådar