Kimara skrev:Ber om ursäkt admin.
Jag har funderat på detta och kommer att hålla mig till kaffe då stressen under provet kommer att generera koncentration nog.
Ska se till att skicka tillbaka varorna när jag får hem dom.

Ärligt talat var det dumt av mig att gå så långt. Substanserna kommer inte generera 1.8 på HP. Att bibehålla en bra kost, motionera och sova bra genererar mycket för koncentrationen.
Nu ska jag bara se till att varorna skickas tillbaka.
Jag skäms verkligen. Ber om ursäkt, ni som hade tänkt att ta dessa, det finns hälsosamma vägar att välja som kan ge samma effekt under en längre period.

Allt du behöver är vatten och bra kost. Andra substanser och ger dig nästan inget annat än placeboeffekt. Du slösar bara dina pengar.

thefountainhead skrev:

Kimara skrev:Ber om ursäkt admin.
Jag har funderat på detta och kommer att hålla mig till kaffe då stressen under provet kommer att generera koncentration nog.
Ska se till att skicka tillbaka varorna när jag får hem dom.

Ärligt talat var det dumt av mig att gå så långt. Substanserna kommer inte generera 1.8 på HP. Att bibehålla en bra kost, motionera och sova bra genererar mycket för koncentrationen.
Nu ska jag bara se till att varorna skickas tillbaka.
Jag skäms verkligen. Ber om ursäkt, ni som hade tänkt att ta dessa, det finns hälsosamma vägar att välja som kan ge samma effekt under en längre period.

Allt du behöver är vatten och bra kost. Andra substanser och ger dig nästan inget annat än placeboeffekt. Du slösar bara dina pengar.

Alldeles korrekt! Återigen jag ber om ursäkt. Jag skäms verkligen (i era ögon kanske det inte är så stort men i mina ögon är detta ett stort problem, jag ska ju utbilda mig till läkare.. och funderade på att använda substanser?.. Skäms..)

Det var nog inte meningen att du skulle ta illa upp. Ingen idé att skämmas. När du väl utbildar dig till läkare kommer du börja inse att dessa saker är rent av bullsh*t.

Nog om detta.

Bästa sättet att få bra på högskoleprovet är helt klart att leva sunt och plugga mycket. Det finns inga genvägar till det perfekta resultatet.

empezar skrev:Bästa sättet att få bra på högskoleprovet är helt klart att leva sunt och plugga mycket. Det finns inga genvägar till det perfekta resultatet.

Jag börjar inse det mer och mer. Det jag lagt märke till är att den grad av koncentration jag upplever när jag dricker kaffe är högre, men den faktiska koncentrationen är lägre. (Jag mäter koncentrationen genom antalet slarvfel och hur lång tid det tar att göra provet. Ett annat bra exempel är tiden det tar att repetera ord på memrise. När jag tar kaffe känns det som jag är snabbare men jag blir istället långsammare med fler fel.)

Jag gillar känslan när man får "buzzet" av kaffet men om det är dåligt för prestationen vill jag inte använda det på provdagen.

Idag skall jag plugga ord, minst 3h ur matteboken, 1h xyz eller kva samt läsa 2 artiklar.

Kommentar: Nu kan man säga att provet är nästa vecka, det är kusligt närma nu. Jag känner mig väl förberedd, men nu gäller det att bli ännu säkrare!

Det jag behöver kötta inför detta prov är:

Varje dag - Bokläsning
Varje dag - 2 artiklar
Varje dag - Ord
Varje dag - 1h xyz/kva

Var tredje dag - Gamla läs
Var tredje dag - matematik 1c
Var tredje dag - nog/dtk

Så nu blir det ord sedan frukost, minst 3h matematik 1c, gym, 1h xyz/kva, 2 artiklar samt bokläsning.

Mitt mål är att hinna med detta varje dag. Jag skulle uppskatta det till 6h effektivt plugg vilket är ganska lagom.

Det är möjligt att jag trappar ned tempot nästa vecka och låter kunskapen sjunka in genom långa promenader och meditation, men vi får se.

Monken, det blev en jädra massa drama här efter våra diskussioner.

Hur kommer ni göra sista veckan strax innan provet, hur många vilodagar? Om det nu blir vila, är all läsning/ordplugg uteslutet med för er? Funderar själv på 1-2 dagar vila.

araz95 skrev:Monken, det blev en jädra massa drama här efter våra diskussioner.

Haha jag såg det! xD

Socrates skrev:Hur kommer ni göra sista veckan strax innan provet, hur många vilodagar? Om det nu blir vila, är all läsning/ordplugg uteslutet med för er? Funderar själv på 1-2 dagar vila.

Jag ska nog fortsätta plugga fast med mycket lägre tempo. Torsdag och fredag blir det lite ordplugg och bokläsning, kanske några gamla nog/dtk. 2h effektivt plugg per dag kanske, svårt att säga vad som är optimalt. :/

Vad kommer du sysselsätta dig med på vilodagarna?

Uppdatering:

Jag har så gott som räknat ut matematikboken. Jag hoppade över en del kapitel som jag redan kunde, kändes för ostimulerande att i princip räkna ut 1+1 hela tiden.

Tanken är att jag ersätter de 3h jag lägger på matteboken med uppgifter på hpguiden. När jag är klar med dessa börjar jag med gamla provpass.

Gjorde du alla tal? Även de "lättaste"?

Kimara och Monken, jag skulle vilja föreslå att vi utför ett litet experiment som jag har tänkt på ett bra tag nu.

Experimentet går ut på att undersöka om en kort springtur, 10-15 min, tidigt på morgonen (ungefär vid 06.45) kan ha positiva effekter på HP resultaten, främst första provpasset - då det är det provpass som folk generellt presterar sämre på. Problemet är att jag behöver fler personer som deltar för att kunna dra några generell a slutsatser. Detta skulle kunna vara ett bra alternativ för många som har problem med att vakna till på morgonen. Skulle ni kunna hjälpa mig?

araz95 skrev:Kimara och Monken, jag skulle vilja föreslå att vi utför ett litet experiment som jag har tänkt på ett bra tag nu.

Experimentet går ut på att undersöka om en kort springtur, 10-15 min, tidigt på morgonen (ungefär vid 06.45) kan ha positiva effekter på HP resultaten, främst första provpasset - då det är det provpass som folk generellt presterar sämre på. Problemet är att jag behöver fler personer som deltar för att kunna dra några generell a slutsatser. Detta skulle kunna vara ett bra alternativ för många som har problem med att vakna till på morgonen. Skulle ni kunna hjälpa mig?

Det har jag tänkt att göra på provdagen, typ springa i 5 min och sedan ta en kall dusch. Vore ett riktigt bra experiment dock! ska testa nästa gång jag simulerar prov.

Kimara skrev:Gjorde du alla tal? Även de "lättaste"?

Ja kapitel 1-2. Men 3-5 hoppade jag i princip över alla tal eftersom det inte gav mig så mycket.

Monken skrev:Det har jag tänkt att göra på provdagen, typ springa i 5 min och sedan ta en kall dusch. Vore ett riktigt bra experiment dock! ska testa nästa gång jag simulerar prov.

Ja, precis. Det låter som att det skulle vara väldigt stimulerande med tanke på det ökade syreflödet till hjärnan, särskilt då det dessvärre inte finns så mycket "frisk" luft i provsalarna.