Fler än 244 000 nöjda studenter!
Mer än 19 års erfarenhet!
Alla coacher har 2.00!

Alla genomgångar

För dig som inte är VIP-medlem visas slumpmässiga tider, batteristatus, checkrutor och stjärnmarkeringar för att illustrera funktionen.

Dra tabellen åt sidan för att visa alla kolumner och vänd gärna mobilen till liggande läge

Genomgång Sortera tabell efter: Genomgång Rubrik Sortera tabell efter: Rubrik Innehållsförteckning Sortera tabell efter: Innehållsförteckning Senast läst Ikoner
De fyra vanligaste typerna av negativa tankar Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-20 21:34:32
Övning 1 "Jag har en tanke att…" Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-19 20:42:06
Övning 2 "Sjung" Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-21 08:58:07
Övning 3 "Löjliga tankar" Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-23 05:25:45
Desarmering Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-23 16:06:58
Självacceptans Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-20 07:05:42
Att vara närvarande Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-24 04:13:32
Fokus Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-25 21:14:07
En enkel andningsövning Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-25 13:45:49
Variationer av andningsövningen Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-24 19:40:01
Att komma igång Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-24 02:07:57
Vad är viktigt för dig? Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-19 00:25:24
Värderingsövning Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-20 10:23:32
Värderingar som kompass Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-27 06:51:51
Framgångsfällan Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-18 11:31:00
Måldrivet eller värderingsdrivet liv Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-20 06:15:03
Hantera dina rädslor Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-22 08:36:53
Vår relation till misslyckanden Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-23 00:09:50
Flow Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-24 23:58:01
De tio insikterna Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-19 03:32:45
Fem konkreta steg Självförtroende och självkänsla Mental träning 2024-03-27 20:36:52
Andningsövningar Fler övningar Mental träning 2024-03-21 03:03:16
Medveten närvaro Fler övningar Mental träning 2024-03-24 17:01:27
Ytterligare resurser för fördjupning Fördjupning Mental träning 2024-03-26 04:35:32
Veckan innan provet Sista veckan Strategi för sista veckan och provdagen 2024-03-19 02:59:15

Symbolbeskrivning
: Endast för VIP-medlemmar
: Uppdaterad sedan föregående läsning
: Grundkunskaper
: Fortsättningsnivå
: Avancerad nivå
: Läst inom 7 veckor
: Läst inom 7 - 12 veckor
: Läst inom 13 - 18 veckor
: Läst inom 19 - 24 veckor
: Läst mer än 24 veckor sedan
: Ej läst
: ​Ej favoritmarkerad
: ​Favoritmarkerad
: Markerad som ej slutförd
: Markerad som slutförd
: Inkluderar video

Intresseanmälan

Du är inte VIP-medlem. Lämna en intresseanmälan och få information helt gratis!

Genom att skicka din e-postadress godkänner du användaravtalet
Dagens ord
METACENTRUM
konstruktionspunkt i fartyg vars placering har stor betydelse för stabiliteten
Jag är väldigt tacksam för den hjälp ni erbjuder och jag ångrar inte en sekund av min tid som medlem hos er.
Tid till nästa prov

13/4 - 2024 kl 8:10
kvar att studera!

Anmälningsperiod:
Öppnar 9/1 kl. 8:00
Stänger senast 16/1 kl. 23:59

Senaste 5 forumtrådar