HLÄLP! Har verkligen noll motivation

Övriga högskoleprovrelaterade diskussioner
Skriv svar
Blåbär20
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 61
Blev medlem: tor 09 jul, 2020 13:06

HLÄLP! Har verkligen noll motivation

Inlägg av Blåbär20 »

Jag har pluggat i ca 3 månader nu plus 6 månaders plugg till förra terminens hp och ser verkligen ingen utveckling i mina resultat. Just nu är det få dagar kvar till hp-plugg och jag har verkligen noll motivation :cry:. Vad ska jag göra? Varje gång jag sätter mig för att plugga och göra uppgifter känns det hopplöst och jag går snabbt in i tankarna på att allt jag gör är fel och onödigt och att ingenting kommer att hjälpa. Jag satsar på en höjning på 0.8 poäng på VERB och trots att jag har pluggat in 4000 ord och läst en hel del artiklar ser jag ingen förbättring i resultatet. Allt känns verkligen hopplöst just nu.
majawilander
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 2
Blev medlem: mån 19 okt, 2020 22:14

Re: HLÄLP! Har verkligen noll motivation

Inlägg av majawilander »

Kan känna igen mig i dig, har skrivit provet två gånger innan och jag skäms seriöst för resultatet. Det jag tänker nu är att det alltid alltid är bra att plugga, oavsett om det inte känns som det ger resultat så kanske du blir mer självsäker, vilket kanske ger mer tid över, vilket kanske ger dig ett ännu bättre resultat. Eller så kanske ditt plugg inte är så effektivt, du kanske pluggar, men du kanske faktiskt inte lär dig det. Jag vet att det är iaf ett problem för mig. Mitt bästa tips där är pomodoro. Jag kör 25min plugg, inget kolla mobilen och inget snack om du pluggar med andra, sen tar man paus i allt från 5-15 min. Eller ännu längre om du känner att du behöver det. Jag känner iaf att jag "tar vara" på mina 25 min, så för mig lär jag mig så mycket mer av det än att sätta en klocka på 45 min t.ex. Då hinner min hjärna bli okoncentrerad och det jag pluggar går faktiskt inte in.
Jag vet även någon kompis som tycker 50min plugg och sen paus funkar bättre för honom. Men försök hitta en tid som du kan dedikera 100% och sen unna dig paus, det är iaf det som fungerar bäst för mig!
Tussilago14
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 476
Blev medlem: sön 07 jul, 2019 15:23

Re: HLÄLP! Har verkligen noll motivation

Inlägg av Tussilago14 »

Kan du skriva lite över hur du pluggar så kan vi säkert hjälpa dig? :) Du kan iaf inte bli sämre av att plugga. Även om du ramlar nu så ramlar du framåt. Brukar du repetera det du lärt dig och felanalyserar du ordentligt? :) Vet du vilka dina svagheter är? då menar jag inte t,ex MEK och XYZ utan bryt ner det ännu mer, handlar det om luckor med ett ord, luckor som har med kultur att göra etc. På XYZ t,ex är det att du har svårt för omvandlingar eller utveckla uttryck t,ex. Man kan bryta ned de olika provdelarna hur långt som helst egentligen.
MathildaR
Newbie-postare
Newbie-postare
Inlägg: 26
Blev medlem: tis 17 aug, 2021 13:37

Re: HLÄLP! Har verkligen noll motivation

Inlägg av MathildaR »

Hej!

Det första jag lägger märke till är ditt mål. Att höja sitt resultat med 0.8 är MYCKET. Det är säkert inte omöjligt men personligen hade jag nog satt upp mindre delmål på vägen dit. Även om du vill höja dig med 0.8 till nästa prov, kanske man kan göra veckomål fram tills dess?

ORD är svårt att plugga på. Mitt enda tips är att kanske lära sig lite prefix och suffix.
MEK blir också klurigt eftersom det bygger på ordkunskap och känsla för språk…
När det gäller LÄS och ELF så tror jag att det hjälper att mängdträna texter från tidigare prov. Som tidigare har skrivit här ovan så är det viktigt att försöka ringa in exakt vad det är man har svårt för. På det viset kan man sedan göra punktinsatser för att förbättra just det.

Annars är det bara att fortsätta kämpa och plugga kontinuerligt! Ge inte upp! Det är när det känns som jobbigast som man lär sig mest! Försök att intala dig att det är roligt att plugga. Kanske ge dig själv små belöningar när du gjort ett pass? Lycka till!
MathildaR
Newbie-postare
Newbie-postare
Inlägg: 26
Blev medlem: tis 17 aug, 2021 13:37

Re: HLÄLP! Har verkligen noll motivation

Inlägg av MathildaR »

:)
Blåbär20
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 61
Blev medlem: tor 09 jul, 2020 13:06

Re: HLÄLP! Har verkligen noll motivation

Inlägg av Blåbär20 »

dietisten skrev: tis 07 sep, 2021 15:14 Kan du skriva lite över hur du pluggar så kan vi säkert hjälpa dig? :) Du kan iaf inte bli sämre av att plugga. Även om du ramlar nu så ramlar du framåt. Brukar du repetera det du lärt dig och felanalyserar du ordentligt? :) Vet du vilka dina svagheter är? då menar jag inte t,ex MEK och XYZ utan bryt ner det ännu mer, handlar det om luckor med ett ord, luckor som har med kultur att göra etc. På XYZ t,ex är det att du har svårt för omvandlingar eller utveckla uttryck t,ex. Man kan bryta ned de olika provdelarna hur långt som helst egentligen.
Känns som att jag ville göra allting väldigt snabbt. Jag ville nå mitt mål direkt efter 20 DTK uppgifter eller efter att jag har lärt mig 100 nya ord. I början planerade jag väldigt mycket och mitt pluggschema var fullspäckad, men hann knappt bli klar med hälften av det som var planerat. Jag slutade träffa vänner, slutade på mitt jobb och det enda jag tänkte på var att plugga. Efter ett tag blev jag väldigt trött, var så sjukt stressad hela tiden och det blev bara inte hållbart. Nu kan jag knappt plugga 4 timmar, och om jag gör det så blir jag verkligen trött på livet :? . Det jag försöker göra mest just nu är att jag gör ett antal uppgifter och kollar var mina svagheter finns för att senare gå igenom teorin för varje del.

Det tar så sjukt långt tid och det är verkligen jobbigt, men jag vet innerst inne att det någon dag kommer löna sig för alla som har kämpat.
Tussilago14
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 476
Blev medlem: sön 07 jul, 2019 15:23

Re: HLÄLP! Har verkligen noll motivation

Inlägg av Tussilago14 »

Pluggz skrev: tor 23 sep, 2021 11:31
dietisten skrev: tis 07 sep, 2021 15:14 Kan du skriva lite över hur du pluggar så kan vi säkert hjälpa dig? :) Du kan iaf inte bli sämre av att plugga. Även om du ramlar nu så ramlar du framåt. Brukar du repetera det du lärt dig och felanalyserar du ordentligt? :) Vet du vilka dina svagheter är? då menar jag inte t,ex MEK och XYZ utan bryt ner det ännu mer, handlar det om luckor med ett ord, luckor som har med kultur att göra etc. På XYZ t,ex är det att du har svårt för omvandlingar eller utveckla uttryck t,ex. Man kan bryta ned de olika provdelarna hur långt som helst egentligen.
Känns som att jag ville göra allting väldigt snabbt. Jag ville nå mitt mål direkt efter 20 DTK uppgifter eller efter att jag har lärt mig 100 nya ord. I början planerade jag väldigt mycket och mitt pluggschema var fullspäckad, men hann knappt bli klar med hälften av det som var planerat. Jag slutade träffa vänner, slutade på mitt jobb och det enda jag tänkte på var att plugga. Efter ett tag blev jag väldigt trött, var så sjukt stressad hela tiden och det blev bara inte hållbart. Nu kan jag knappt plugga 4 timmar, och om jag gör det så blir jag verkligen trött på livet :? . Det jag försöker göra mest just nu är att jag gör ett antal uppgifter och kollar var mina svagheter finns för att senare gå igenom teorin för varje del.

Det tar så sjukt långt tid och det är verkligen jobbigt, men jag vet innerst inne att det någon dag kommer löna sig för alla som har kämpat.

Levde också så under 3 månader som du beskriver. Isolerade mig, sa nej till alla aktiviteter och pluggade hela dagarna. Pluggade i ungefär 6-8 timmar i 3 månader och visst utvecklades jag inom hp men alla andra aspekter av livet nedgraderades. Fick ett resultat på provet som var långt under det jag var kapabel till och tror det var för all den press jag satt på mig själv när jag pluggade så hårt och tänkte " måste klara det nu" Det tar lång tid för de flesta att bli bra på hp, det är ju ett substitut till gymnasiebetyg, gymnasiet tar ju 3 år så du kan ju räkna med att plugga i minst ett halvår för att nå ett bra resultat iaf. Fortsätt som du gör, gör ett par uppgifter och kolla vad du får fel på och försök beta av dessa tills du har väldigt få fel kvar. Läs artiklar och plugga ord( t,ex 50 ord per dag) så ska du se att du blir bättre. Det handlar inte om hur många uppgifter du gör utan hur många du kan lära dig ifrån. Glöm inte att leva också det hjälper mer än du tror!
Kristinjohansson
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 8
Blev medlem: sön 20 maj, 2018 14:15

Re: HLÄLP! Har verkligen noll motivation

Inlägg av Kristinjohansson »

Förstår frustrationen du beskriver. För mig har det hjälp jätte mycket med delmål under veckorna ( checklistor m.m.) . Att sitta ner efter varje prov analysera vad som man inte förstod eller vad man gjorde fel på och vad man gjorde rätt, hjälper också. Gör jag ett prov och upptäcker att det är alltid ORD och MEK som jag får lägst på så försöker jag gå in mer detaljerat, vilka typer av uppgifter det rör sig om? Oftast handlar det om en viss typ av gener på frågorna eller gener på ord (ex. ord som rör sig om kultur) och därefter planerar jag in tid att sätta mig in i just dem ämnena. Oftast har man en tendens att bara öva de som man tycker är roligast ( bara läsa artiklar som är intressanta) för att dem förstår man bäst, men viktigt att ta tid för dem som man helst vill undvika, skriva upp ovanliga ord och lära sig dem.

Sen håller jag helt med som de övan skriver. Att det är så viktigt att inte pressa sig för hårt. Man måste få göra saker man gillar och ha en fritid. Lärde mig i en kurs en gång att vi inte klarar av att pressa oss för mycket. Tillslut orkar vi inte alls då. De måste finnas sammanhang i vardagen där man kan bara vara och inte behöva prestera. Ex om du ska träna någon dag efter plugget så maxar du inte, utan du gör det som är behagligt. (om man nu finner träning som en nice grej)

För mig hjälper det mycket att bara ha en plan över det jag ska göra för att min motivation ska komma. En plan som känns rimlig och som inger hopp.

Lycka till!
Skriv svar