Jag undrar jag med. Jag brukar vanligtvis köra med gammal hederlig frukt. Har också haft med mig macka och juice. Någon gång nötter men egentligen tänker jag inte att för mycket feta grejer är bra, det gör väl en lite trött... Men jag vet egentligen inte, många hävdar ju motsatsen.
Den här gången tänker jag köpa någon frukt, någon yoghurt/keso, någon juice och kanske att jag tar med mig en macka också. Brukar alltid ha överdrivet mycket mat med mig och småäter varje rast, men jag brukar aldrig vara hungrig (uppe i varv) så jag tvingar i mig några tuggor av varje. Får alltid slänga halva matsäcken när jag kommer hem
Men jag tror att det är bra att äta under dagen, helst långsamma kolhydrater och inte snabba sådana för att hålla blodsockret på en bra nivå...