Tror ni det ger något när man verkligen får anstränga sig för att hålla koncentrationen? Sitter och nöter ännu ett provpass, men kommer inte direkt skriva ett toppen resultat... Ska man fortsätta anstränga sig och kanske få ett okej resultat eller ska man fortsätta imorgon och hoppas på ett bättre resultat? Hur mycket lär man sig i detta tillstånd?
Beror på hur mycket du pluggat idag. tycker att 5 provpass är max man borde köra på en dag, för det känns lite olönsamt att köra fler än så. ta hand om dig! vila lite, kolla på netflix, häng med vänner, slappna av! Kroppen mår inte bra av att anstränga sig för mycket, och man känner av de negativa effekterna efteråt...
ta långa promenader (eller träna) de nästa dagarna för att riktigt få igång självförtroendet, det kommer gå toppen!