Välkomna till min lilla blogg

Måndag 30e januari - första måndagen utan jobb på 3 år. Här ska en till in på läkarprogrammet.
Jag har pluggat finans och haft väldigt prestigefyllda och roliga jobb senaste 3 åren men samtidigt har min dröm om att bli läkare alltid funnits där - alla i min omgivning vet om det.
Idag är jag 26 år och tar en stor risk att lämna näringslivet och börja plugga HP, men jag VILL det här.
Tyvärr börjar jag inte HP-studierna på topp, jag är riktigt förkyld efter en underbar resa i Costa Rica jag precis är hemkommen från och dessutom mår jag riktigt illa idag. Men det blir ord och genomgång repetition av kvant i sängen, lite förändringen mot min plan.

Min plan: 6 H Pomodoros per dag + 1-2 H läsning av tråkig litteratur. Detta mån-fre under 2 mån.
Tidigare prov: 1,6 KVANT 1,3 VERB
Mål: Jag kommer satsa på 1,85

Mina fördelar:
* Jag har en härlig studiemiljö i en mysig lägenhet, intill flera Bibliotek, i Sthlm innerstad
* Jag har pepp från vänner o familj trots att jag går emot strömmen
* Jag har en mycket fin kille som jobbar på dagarna och ser till att vi kan gå runt trots att jag vill göra den här förändringen i livet. Dessutom pushar han mig och ger mig space när jag behöver.
* Min bästa vän pluggar också just nu - vi kan plugga tillsammans.
* Jag kan plugga på mammas kontor när tappar fokus hemma eller på Bibblan
* Jag har möjlighet att klara det här!

Det här kan distrahera mig och lösningar på det:
* Jag gillar inte att sitta stilla i för många timmar - ska dock ta mycket pauser och gå ut själv eller med hunden som just nu är på hunddagis
* Jag kan bli stressad om jag inte ser framsteg- var därför noga med felsökningsanalys med mera så att jag kan se till att jag går framåt
* Jag kan bli ofokuserad hemma och pilla med annat därför har jag som idé att gå till bibblan på morgonen, träna vid lunch och sedan studera hemma.
* Jag kanske ångrar mig och saknar att jobba med kollegor och vara social - men då går jag till min vän eller mamma, umgås med folket på tennisen/ träningen eller hämtar hem hunden. Och NJUTER av killes närvaro på kvällarna samt är LEDIG på helgerna.
* Jag kan börja fundera på vad jag ska göra på min lediga tid - Använd studietimmarna som jag gjorde på jobbet - fokuserat utan distraktion. Mina vänner/ familj/ kille kommer finnas kvar när jag slår på mobilen och jag kommer hinna plantera blommor på balkongen, yoga eller laga lunch. Jag vet det.

Dags att försöka fokusera trots illamående och lite yrsel av astmamedicinen. Dessutom är det sol idag, det gör mig så lycklig.

Imorgon får ni veta vad jag fick på tidigare prov, för ett år sen med halvkassa studier och jobbig livsstil, samt vilka mål jag har per uppgiftsgrupp för det här provet!

Välkomna till min lilla blogg

jennäs skrev:Välkomna till min lilla blogg

Måndag 30e januari - första måndagen utan jobb på 3 år. Här ska en till in på läkarprogrammet.
Jag har pluggat finans och haft väldigt prestigefyllda och roliga jobb senaste 3 åren men samtidigt har min dröm om att bli läkare alltid funnits där - alla i min omgivning vet om det.
Idag är jag 26 år och tar en stor risk att lämna näringslivet och börja plugga HP, men jag VILL det här.
Tyvärr börjar jag inte HP-studierna på topp, jag är riktigt förkyld efter en underbar resa i Costa Rica jag precis är hemkommen från och dessutom mår jag riktigt illa idag. Men det blir ord och genomgång repetition av kvant i sängen, lite förändringen mot min plan.

Min plan: 6 H Pomodoros per dag + 1-2 H läsning av tråkig litteratur. Detta mån-fre under 2 mån.
Tidigare prov: 1,6 KVANT 1,3 VERB
Mål: Jag kommer satsa på 1,85

Mina fördelar:
* Jag har en härlig studiemiljö i en mysig lägenhet, intill flera Bibliotek, i Sthlm innerstad
* Jag har pepp från vänner o familj trots att jag går emot strömmen
* Jag har en mycket fin kille som jobbar på dagarna och ser till att vi kan gå runt trots att jag vill göra den här förändringen i livet. Dessutom pushar han mig och ger mig space när jag behöver.
* Min bästa vän pluggar också just nu - vi kan plugga tillsammans.
* Jag kan plugga på mammas kontor när tappar fokus hemma eller på Bibblan
* Jag har möjlighet att klara det här!

Det här kan distrahera mig och lösningar på det:
* Jag gillar inte att sitta stilla i för många timmar - ska dock ta mycket pauser och gå ut själv eller med hunden som just nu är på hunddagis
* Jag kan bli stressad om jag inte ser framsteg- var därför noga med felsökningsanalys med mera så att jag kan se till att jag går framåt
* Jag kan bli ofokuserad hemma och pilla med annat därför har jag som idé att gå till bibblan på morgonen, träna vid lunch och sedan studera hemma.
* Jag kanske ångrar mig och saknar att jobba med kollegor och vara social - men då går jag till min vän eller mamma, umgås med folket på tennisen/ träningen eller hämtar hem hunden. Och NJUTER av killes närvaro på kvällarna samt är LEDIG på helgerna.
* Jag kan börja fundera på vad jag ska göra på min lediga tid - Använd studietimmarna som jag gjorde på jobbet - fokuserat utan distraktion. Mina vänner/ familj/ kille kommer finnas kvar när jag slår på mobilen och jag kommer hinna plantera blommor på balkongen, yoga eller laga lunch. Jag vet det.

Dags att försöka fokusera trots illamående och lite yrsel av astmamedicinen. Dessutom är det sol idag, det gör mig så lycklig.

Imorgon får ni veta vad jag fick på tidigare prov, för ett år sen med halvkassa studier och jobbig livsstil, samt vilka mål jag har per uppgiftsgrupp för det här provet!

Välkomna till min lilla blogg

Bam! Vilka härliga resultat du fick senast! Det här fixar du. Snyggt med lösningar på olika riskscenarion som kan komma att obstruera vägen mot målet! Har själv jobbat med just den typen av lösningar för att nå framgångsrika beteendeförändringar. Din plan låter genomtänkt och det ska bli kul att följa dig! Välkommen till det "exklusiva" kotteriet som kallas pluggdagböcker..

Hola dagboken!

Vad synd att man inte kan hantera den här som en blogg, nu blir det svar o svar o svar. Jaja.

Det lättade lite på em igår och jag hann igenom 6 pom's med ORD och 6 pom's med MEK. Helt ok kändes det dessutom, jag minns ändå en del sen förra året.

Dagen idag då.
Började plugga 08.00 och var klar med 6 Pom's klockan 11ish. Hade tänkt lunchträna men det blir kl 17 istället.

Dagens resultat - och nu hade jag tyvärr inte gått igenom mattegrunderna vilket blir resterande dagens aktivitet.

KVA uppgifter:
Art: 9/10 (dessa kan jag)
Art: 5/5
Alg: 8/10
Alg: 8/9 + 1 jag ej hann (algebra behöver jag gå igenom litegrann, kan tappa här på KVA uppg)
Geo: 2/10 (Oh no! Här behöver jag gå igenom reglerna! Dock sitter de ganska fort när jag pluggat dem. Kör kanske kortleken här)
Funkt: 7/10 (osäker ofta - behöver gå igenom mina gamla notes här också)
Stat: 9/10 (det här kan jag men se upp för små regler)
Forum: 4/5 (tappade på geometrin!)

Så här såg mitt senaste provresultat ut:
Kvant: 65/80
YXZ: 17/24 --> MÅL: 22/24
KVA: 17/20 --> MÅL: 19/20
NOG: 9/12 --> MÅL: 11/12
DTK: 22/24 --> MÅL: 23/24

Verbal: 59/80
ORD: 13/20 --> MÅL: 17/20
LÄS: 15/20 --> MÅL: 17/20
MEK: 15/20 --> MÅL: 18/20
ELF: 16/20 --> MÅL: 18/20

Jag har inte ens räknat om det här kommer räcka men det skulle innebära ett resultat på KVA med 75/80 och 70/80 på verbal; det kanske inte ens räcker fram till 1,85 som jag gärna får? Frågan är om jag vågar pusha upp verbal ännu mer? Måste nog fråga coachen här! Vad säger ni andra?

Nu ska jag ner i källaren och hämta mina gamla notes i matte! Ha en härlig tisdag!

/Jensan

Okej här rättar jag mig själv - jag behöver komma upp högre i verbala, 71-72 för 1,8 vilket jag verkligen vill åstadkomma. Pushar på till 19/20 på engelskan och 18/20 på orden, LÄS är jag så osäker på att jag inte vågar mer. Eller vad tror ni andra?
Nu ska jag hugga in i matterepitionen så att jag kan undvika alla fula slarvfel.

/Jenny

Hej mig själv igen!
Onsdag idag och jag har gjort 3 Pom's där jag rättar mitt gamla prov hösten 2015. Jag fastnar på samma ställen när jag provar att göra om testet men läser nu förklaringar och hoppas innerligt att det ska släppa. Jag har trots allt 58 dagar på mig.

I morse kl 07.00 spelade jag tennis - det gick faktiskt riktigt bra men jag tappade sista kvarten, likadant som sista kvarten på proven. Jag orkar inte så länge - min koncentration sviker mig. Jag ska verkligen öva men inte för mycket, för jag får inte trötta ut mig själv i början, på att hålla fokus.
Har ni andra tips här?

Nu har jag precis ätit smaskig indisk lunch som P köpte med sig hem igår. Klar med lunch innan kl 11.10, då är man hungrig. Nu kör jag 3 pass till och sedan en promenad och hämtar lite luft. Jag tror det blir LÄS på tid de resterande 6 provpassen i em.

Kör hårt alla ni andra

*** Adderar när dagen är slut

Nu är kl 17.30 och jag är äntligen klar. Jag somnade faktiskt i soffan idag när jag läste LÄS-strategin, så intressant var den. Jag har aldrig somnat i soffa tidigare - eller mitt på dagen. Jag måste hitta en egen strategi här och göra LÄS på morgonen när jag är som piggast.

Resultatet blev iaf 6 Pom's med LÄS varav 3,5 var strategi och 2,5 uppgifter. Gjorde även några ORD för att släppa trycket och några XYZ.

Resultaten:
XYZ: 3/3 + 7/10
LÄS: 4/4 Johnstone 1/4 Darwin 2/4 Djurrätt.

LÄS är verkligen inte min styrka men det ska det bli! Tjoho!

Från och med imorgon kör jag 50 min Pom's och ser hur det ter sig. Det är mer likt provet men jag gillar iof 25 min upplägget. Ger det en dag och funkar det inte börjar jag om med 25 min till och med 2 veckor innan provet.

Nu ska jag ut o träffa Maria - adios amigos!

Hejhej!

Svårt att säga vad som funkar för dig men personligen kör jag 8h plugg mån-fre varje vecka och har så gjort i snart 2 månader nu. Ger man sig fan på det så går det. Fuskar man en gång kommer man fuska igen. I och med att provet är 5 pass a la 55min kör jag vanligt 2 promos i tag följt av att jag vilar i 10min. Under vilan går jag rundor i lägenheten, öppnar fönstret för att få in syre samt lyssnar på 2-3 sköna låtar som får mig att "tagga till". På lunchen tar jag också alltid en pormenad på ca 10-15min.
Det viktigaste för mig tror jag varit att släppa allt annat menad jag pluggar. Hålla på att avbryta plugget för att jag ska ta en fika på stan med en polare eller köra ett träningspass hade aldrig fungerat. Jag behöver kontinuiteten och har hellre 6h efter plugget då jag kan slappa varje dag än 2timmars vila utspridda 3 gånger under dagen. Men detta är bara jag! Lycka till framöver iaf.

Hej Valve!

Vad kul med svar här! Jag ska också prova 50 min pass med 10 min paus ist för 25 min pom's!
Jäklar vad flitigt med 8h per dag, jag kommer satsa på 6, max 7 h, per dag. Behöver ganska mycket "rörelse", har svårt att sitta still så 10-15 min promme för mig går inte- minst 40... Håller med, jag vill också ha kvällarna fria - behöver det dessutom så jag får tid för min kille/ hund/ vänner ordentligt. Kvalité!
Vad satsar du på för betyg och vad hade du på senaste provet? Med så mycket studier kommer det gå galant!

/Jenny

Hej hopp torsdag!

God frukost med P i morse - lyxigt att få tid med varandra även vardagsmornar nu när jag slipper springa till jobbet i stress.

4 POM's avklarade och 2 kvar innan jag ska träna Transformer, wiho.
Resterande 6 POM's kommer jag göra hos min bff som äntligen är hemma efter ett halvår i Hong Kong.

De här 4 POM'sen var matte-rep som nu är avklarad - jag har mailat coach om några frågor och hoppas sedan att jag är all set. Har även gjort en bra kortspel med blandade uppgifter som jag lätt fastnar på. Hann även gör ett XYZ med 4/6, 2 typiskt enkla fel som jag måste undvika på provet.

Vi hörs i em!

*** EM update

Tjing tjong. Blev inga studier med vännen och det gjorde att jag tappade all energi. Gick istället till Epicenter men där gick det inte alls att plugga- jag behöver knäpptyst och vill inte träffa någon jag känner för då pratar jag hellre

Jag gjorde en massa NOG idag - för många för jag hade inte ork sista 2 Pom'sen och då provade jag DTK och gick in på nummer X som har diagram 44 - markerat att jag tidigare haft svårt för det diagrammet och ja - det är verkligen svårt, måste fråga coach om man verkligen behöver den nivån? Jag har ändå 22/24 på senaste provet på DTK och hann inte på slutet, vågar tro att jag kan DTK...

På NOG som inte gick så strålande som det gjorde på förra provet fick jag ihop 37/48 - det räcker inte långt det. Men många frågor och många bra svar - förhoppningsvis lär jag mig mycket och ser redan nästan NOG omgång en förbättring. Alltså, mer än 77% vill jag se.

Nu ska jag väl läsa något "roligt" innan jag ska träffa my dear amica Sandypandy.

Hasta la vista, a dopo, osv!

/J

God fredag! Snart är första veckan avklarad.

Idag stod LÄS på schemat på fm - gruvade mig och det gick till och med sämre än väntat.
Jag tog mig ann texter jag tidigare läst, jag har gjort alla LÄS texter sist jag skrev HP för ett år sen och har tydligt markerat i texterna hur det gått. Jag fortsatte på samma spår med riktigt låga resultat och gärna med ganska mycket övertid. Kom snälla snälla ni med LÄS tips här.

3 POM's:

Resultat av texterna:
Fler eller färre 2/4
Primaternas värld 2/4
Litteraturens ställning 1/2
Germaninen ur ett romerisk perspektiv 1/4
Brott och straff 1/4
Historiens slut 1/4 + massa extra tid. Jag behöver ta med mig frågorna i orden o hålla kvar det i huvudet men jag tappar lätt bort mig. Ska prova det på nedan
Ondskan och dess ansikten 2/4 - hjälpte sådär. Jag behöver läsa frågan flera gånger fast jag skrivit ned ledord för frågan.
Känslornas mekanik - 1/2

Vad säger ni, är det här generellt svåra texter? Jag har faktiskt liiite bättre än tidigare då jag haft alla fel eller 1/4 på dessa. Och som ni kanske läst innan så fick jag 15/20 på senaste provet - jag borde inte ligga på 10/20 på texter som jag gör här (eller typ ännu lägre)...

Har ni tips vänner? Jag blir tokig på de här texterna och funderar på om jag faktiskt inte ska plugga de här texterna utan angripa LÄS på något annat sätt?

/Jenny

Ganska svåra texter tyckte jag också!! Men det gäller att träna. Läs igenom genomgångarna på dina felaktiga alternativ och försök förstå hur man ska tänka och söka efter svaren. Jag brukar komma ihåg vissa nyckelord från frågorna och försöka leta upp dem i texten.

Hej svej härliga måndag!

Dagen har gått fort, hade tvättstuga i morse och det gav mig lite extra luft i pauserna. Det passade nog mig bra för jag har fått ganska goda resultat idag.
Började med 3 Poms med ORD följt av 4 Poms med LÄS. Orden går framåt och jag har en ny strategi där jag använder Memrise som komplement.
LÄS gick varierat men framåt:

4/4 Mångkulturalism, drog över tid med 9 min men hann tänka
1/2 Med provokationen som katalysator till konstnärlig kataris; drog över tid men förstod texten
2/2 Lärlingsanställning - gick också över tid men känns ok
1/2 Sotning
Machofabriken 0/2 en slarv och en som jag tycker är tvetydig
Ett välskrivet blad 1/2
Att balansera integritet och patientsäkerhet… 1/2 slarv igen...

Det är bättre än vad jag är van vid även om jag har högre snitt på själva proven (15/20). Tycker HP texterna är kluriga men nu drar jag över tid och tänker igenom, hoppas det är rätt metod för mig. 10/16 fick jag i alla fall här. Jag vill se fortsatt förbättring.

Sen åt jag lunch och körde 3 Poms XYZ efter.
Där fick jag: 29/33 och tappade av trötthet på slutet. Det kändes i alla fall bra. Körde blandade uppgifter.

Avslutade med 2 Poms NOG som gick sämre, trots att jag tog en löptur för att få upp energinivån, här landade jag på 19/30 vilket är lägre än mitt vanliga snitt.

Det jag är glad över idag är att det känns som om jag kommer framåt - helgen har varit ledig o det har gett mig ny energi samt att jag börjar bli redo för att utöka till 7h/ dag. Men inte ännu, jag måste få upp uthålligheten som nu inte räcker sista timmen. Kan vara så att jag stannar på 6h, HP är trots allt inte mer och jag kommer hinna plugga 240 timmar för provet Jag tror att jag ska klara det här, fan vad kul!

Hejja alla ni andra!!!!

Nu ska jag på middag och sedan teater med familjen. Följt av mys med P när jag kommer hem
Kramiz

Ps. Saknar inte jobbet för en sekund och fick världens pepp-boozt av mammas läkarvänner + deras läkardöttrar igår på vår månliga vinprovning. Längtar till i höst

Tisdag idag och idag kommer bli tredje dagen med vin i kroppen - det är inte min vanliga livsstil men en vecka går det nog bra

Idag har jag gjort 2 provpass på tid från HT provet 2016.
Jag fick inga strålande resultat men är ändå ok nöjd.
8/10 ORD
8/10 LÄS
7/10 MEK
6/10 ENG. Blir ledsen för att jag tappar tre sista poängen på ENG som är min starka sida då jag blir trött. Jag får öva uthålligheten... Jag är i alla fall bättre i fas än senaste provet och har 52 dagar på mig, mest glad är jag över ORD och LÄS - det verkar ge resultat. Dock drog jag över tid på LÄS och tappade på ENG, behöver hitta en balans...

Verbal: 29/40

10/12 på XYZ - här lärde jag mig av båda felen
7/10 på KVA - slarv på en och 2 som jag lärde mig av
4/6 på NOG - en slarv och en lärdom
10/12 på DTK - skulle vilja säga slarv här också, jag vet vad felen var när jag såg dem. DTK ska jag ha 24/24 på, det är inte särskilt avancerat...

Mest tid la jag på XYZ och låg efter från början. Tråkigt och jag hann precis.

Kvant: 31/40

Nu ska jag öva ORD och sedan träna, efter lunch kör jag 2 provdelar till. Förhoppningsvis lite starkare än den här morgonen.

/Jenny

*** Efter 2 delprov till

OJ! Nu blev jag själv chockad här faktiskt.
Jag roffade åt mig 35/40 på Verbal och 32/40 på kvant - så bra har jag aldrig skrivit Verbal! Jag hade mycket tid över på verbala delen och hann gå igenom. De fel jag hade var ord jag inte kunde.

ORD: 7/10
LÄS: 10/10
MEK: 8/10
ENG: 10/10

Kvant gick sämre och tyvärr hade jag inte printat mer än till fråga 24, det blev svårt och stressigt med DTK och jag hann inte gå tillbaka. Nu har jag heller inte rättat kvant ännu och sett vad jag gjorde för men resultatet blev:

XYZ: 9/12
KVA: 8/10
NOG: 5/6
DTK: 11/12

Totalt på den här provet fick jag VERBAL: 64/80 1.4 och KVANT: 63/80 1.5, 1.45 vilket är på tok för lågt. Det ser ut som om verbal var lätt det här året i och med det låga 1.4 med 64 poäng.

Nu ska jag rätta kvant och plugga mer ord innan middag med P och hans familj

Kramiz

jennäs skrev: ↑tis 07 feb, 2017 11:13 Blir ledsen för att jag tappar tre sista poängen på ENG som är min starka sida då jag blir trött. Jag får öva uthålligheten... Jag är i alla fall bättre i fas än senaste provet och har 52 dagar på mig, mest glad är jag över ORD och LÄS - det verkar ge resultat. Dock drog jag över tid på LÄS och tappade på ENG, behöver hitta en balans...

/Jenny

Hej Jenny!

Bra kämpat trots vinet i kroppen!

Har faktiskt samma problem speciellt med dem verbala delarna. ELF brukar gå bra och inte kännas så svårt men under provsituationen känner jag mig trött efter LÄS och MEK och det brukar inte gå så bra på slutet just av den anledningen.

Gör du provuppgifterna i ordning (speciellt i de verbala delarna)?

Emmy88 skrev: ↑tis 07 feb, 2017 11:51

jennäs skrev: ↑tis 07 feb, 2017 11:13 Blir ledsen för att jag tappar tre sista poängen på ENG som är min starka sida då jag blir trött. Jag får öva uthålligheten... Jag är i alla fall bättre i fas än senaste provet och har 52 dagar på mig, mest glad är jag över ORD och LÄS - det verkar ge resultat. Dock drog jag över tid på LÄS och tappade på ENG, behöver hitta en balans...

/Jenny

Hej Jenny!

Bra kämpat trots vinet i kroppen!

Har faktiskt samma problem speciellt med dem verbala delarna. ELF brukar gå bra och inte kännas så svårt men under provsituationen känner jag mig trött efter LÄS och MEK och det brukar inte gå så bra på slutet just av den anledningen.

Gör du provuppgifterna i ordning (speciellt i de verbala delarna)?

Hej Emmy

Haha, ja vem vet, vinet kanske blir det som gör att man nailar provet
Jag kör i ordning från ORD - ENG, kanske ska prova att byta håll nästa gång jag skriver ett prov. Hur gör du?

Nu ska jag göra de andra delarna av provet och hoppas på starkare resultat och inte halka efter på LÄS. Vi får se hur det går!

TTL

jennäs skrev: ↑tis 07 feb, 2017 13:49

Emmy88 skrev: ↑tis 07 feb, 2017 11:51

jennäs skrev: ↑tis 07 feb, 2017 11:13 Blir ledsen för att jag tappar tre sista poängen på ENG som är min starka sida då jag blir trött. Jag får öva uthålligheten... Jag är i alla fall bättre i fas än senaste provet och har 52 dagar på mig, mest glad är jag över ORD och LÄS - det verkar ge resultat. Dock drog jag över tid på LÄS och tappade på ENG, behöver hitta en balans...

/Jenny

Hej Jenny!

Bra kämpat trots vinet i kroppen!

Har faktiskt samma problem speciellt med dem verbala delarna. ELF brukar gå bra och inte kännas så svårt men under provsituationen känner jag mig trött efter LÄS och MEK och det brukar inte gå så bra på slutet just av den anledningen.

Gör du provuppgifterna i ordning (speciellt i de verbala delarna)?

Hej Emmy

Haha, ja vem vet, vinet kanske blir det som gör att man nailar provet
Jag kör i ordning från ORD - ENG, kanske ska prova att byta håll nästa gång jag skriver ett prov. Hur gör du?

Nu ska jag göra de andra delarna av provet och hoppas på starkare resultat och inte halka efter på LÄS. Vi får se hur det går!

TTL

Man får testa med lite vin kvällen innan vårens prov.

Jag brukar alltid köra i ordning. Har dock försökt byta strategi på långa LÄS-texter men det gick inte alls bra. Man måste hålla sig vid det man är van vid känns det som.

Vilket prov gör du? Jag gör HP våren 2014.

Lycka till!!