Nu känner jag att det är dags för mig att få större koll på vad jag åstadkommit gällande mitt HP-plugg och starta en pluggdagbok!

Jag har skrivit 1.0 tidigare, och fick efter denna skrivning dyslexi fastställd hos en logoped, vilket betyder att jag på kommande högskoleprov kommer att få förlängd skrivtid. Trots att jag automatiskt kommer att prestera bättre med förlängd tid, så kommer jag att behöva kämpa på ordentligt för att nå 1.5...

Målet är att varje vecka gå igenom hur plugget har gått, vad jag har gjort bra, och vad jag kan förbättra. Jag måste hålla mig riktigt motiverad och orka kämpa på trots att det känns motigt, och därför tror jag verkligen att denna pluggdagbok kan hjälpa mig gällande det!

Just nu pluggar jag utefter schemat jag fick av min guide, vilket är 9 pomodoro pass per dag, och ledig en dag i veckan.

Vi hörs snart igen!

/Olivia

Hej!

Jag har också som mål att uppnå 1,5 på HP, dock till näst nästa gång som jag planerar.

Är 1,5 något du satsar att uppnå för kommande högskoleprovet?

All lycka!

Mi__ skrev: ↑tis 23 jun, 2020 16:42 Hej!

Jag har också som mål att uppnå 1,5 på HP, dock till näst nästa gång som jag planerar.

Är 1,5 något du satsar att uppnå för kommande högskoleprovet?

All lycka!

Det är ju bra och rimligt mål! Jag däremot sätter säkert ribban lite högt att nå 1.5 redan till oktober...

När jag pluggade inför vårens HP som blev inställt så låg mitt resultat på ungefär 1.3 med förlängd skrivtid. Jag har inte övat på ett komplett prov ännu sedan i april, så ska se om jag höjt mig något från 1.3

Hur fick du reda på att du hade dyslexi? Misstänker att jag också har det.. vad är det som testas? Hur funkar hela processen?

KreBaj skrev: ↑fre 26 jun, 2020 20:25 Hur fick du reda på att du hade dyslexi? Misstänker att jag också har det.. vad är det som testas? Hur funkar hela processen?

Det var faktiskt inför HP-plugget som jag försökte få upp min läshastighet och mätte det med några månaders mellanrum som jag, trots en stor insats, inte ökade min läshastighet. Jag fick även reda på att min pappa har dyslexi, och då föll många bitar på plats eftersom det är ärftligt.

I mitt fall så har ingen misstänkt dyslexi för att jag alltid har kämpat myyycket hårdare än mina klasskamrater för att nå bra betyg. Jag har heller inte grav-dyslexi där man har svårigheter med stavning och bokstäver byter plats när man läser, utan jag har däremot långt under medel läshastighet och läsförståelse.

Eftersom Västmanland har 1 års väntetid för en dyslexiutredning (som tar 2 h) så vände jag mig till en logoped och fick dock betala för utredningen. Jag konsulterade även lite med logopeden innan, som tyckte att det med min beskrivning lät som att jag hade lässvårigheter.

Tips är att läsa på om dyslexi och om det stämmer in på dig, göra en utredning. Man får inte glömma att dyslexi finns i "mildare" former än den som klassas som grav-dyslexi vilken syns och upptäcks väldigt tydligt.

Hur mycket kostade det att betala för utredningen? Och hur testades du?

KreBaj skrev: ↑sön 28 jun, 2020 19:36 Hur mycket kostade det att betala för utredningen? Och hur testades du?

Det är nog olika hos olika logopeder, men ca 3000kr... Bland annat var en av övningarna test på hur du hör hur ett ord blir när man ta bort en bokstav (muntligt), tex "flaska" men ta bort "k", osv osv. Högläsning på tid och uppdelning av ord bland annat! Minns inte alla övningar, och dem är lite svåra att beskriva, men hoppas att det hjälper!

Dags att gå igenom hur plugget har gått senaste 1,5 veckan då!

Det har gått SÄMST...!

Har läst lite ur en bok, tränat appen "lumosity" (hjärnträning) varje dag dock ( ), men däremot kanske bara suttit mig ner med HP plugg sammanlagt 2 dagar.

Jag har jobbat mycket senaste 1,5 veckan och det har varit 30 grader och sol vilket har gjort att deppigt innomhusplugg har bortprioriterats...

MEN nog om ursäkter!

Vad ska jag göra för att mina studietimmar kommande veckan ska bli bättre då...?

1. Som tur är ser väderprognosen ut att bli 100% regn 7 dagar i sträck = inge distraktion
2. Skriva i denna pluggdagbok oftare för att påminnas om vad som behöver göras = öka motivation
3. Försöka hitta en bättre studiemiljö = mindre distraktion + ökad fokus
4. Försöka gå upp tidigt och riva av dagens plugg och ändå få timmar över till nöje = öka produktivitet + fokus

Vi börjar såhär, så hörs vi snart igen!

Måndag 2020-07-06

Idag har varit en bra pluggdag!

Jag har hittat en bra ny studiemiljö som gör att jag kan hålla mig 100% fokuserad.

Jag har ändrat mina pomodoro pass från att köra 9 st pomodoro à 25 minuter (3.75 h) till 5 st pomodoro à 45 min (3,75 h) istället. Detta tycker jag har funkat mycket bättre för min del då jag håller mig bättre fokuserad.

Märkte att jag behövde gå igenom lite basics igen på de kvantitativa delarna, så såhär såg mina pomodoro pass ut idag:

1 pomodoro: Genomgång sannolikhet ("all matte du behöver")
1 pomodoro: Genomgång division (liggande stolen)
2 pomodoro: XYZ uppgifter
1 pomodoro: LÄS uppgifter

= 5 pomodoro (3,75 h)

På LÄS uppgifterna läste jag en juridisk text som jag upplevde väldigt svår. Eftersom jag brister i kunskap kring allt som har med juridik att göra så tror jag att det är en bra idé att försöka läsa lite mer juridiska texter och lära sig lite juridiska termer osv framöver.

Over and out för idag!

Tisdag 2020-07-07

Idag kom jag inte igång med plugget förrän ca 13.00, men plugget har ändå gått bra, trots låg energi mot slutet.

1 pomodoro: repetition av gårdagens pass + LÄS genomgång strategier
1 pomodoro: LÄS
2 pomodoro: MEK
1 pomodoro: ORD

= 5 pomodoro (3,75 h)

Läsförståelse är det som jag har absolut svårast för. Jag försöker hitta vad som för mig är den bästa tekniken för att lösa dessa uppgifter, men trots att jag har provat lite olika tekniker så lyckas jag bara få 25% rätt på frågorna...

Jag har fokuserat väldigt mycket på de kvantitativa delarna på senaste, så jag ska framöver göra en insats att försöka läsa mer till vardags och utmana mig med svårare texter. Dyslexin kommer jag dessvärre inte förbi vilket sätter käppar i hjulet när jag försöker öka läshastighet och läsförståelse.

Har köpt en anteckningsbok idag där jag skriver ner alla ord jag inte kan (med förklaring), från både LÄS, MEK och ORD, så har jag allt på en och samma plats.

Hej så länge!

Onsdag 2020-07-08

Jag har verkligen kommit in i något enormt flyt med plugget nu!

Främsta anledningen är att jag har eliminerat alla faktorer som kan distrahera mig från plugget:
- har fixat en studiemiljö där jag är helt ensam och kan fokusera (på mitt jobb, kontoret är stängt hela juli)
- begränsat min skärmtid på mobilen (!!)
- förbereder allt kvällen innan (packar väskan, lunch, kläder osv) så att det bara är att kliva upp och åka till jobbet och sätta igång plugget
- (tackar även vädergudarna att det regnar varje dag hehe...)

2 pomodoro: ORD
2 pomodoro: ELF läsning
3 pomodoro: NOG

= 7 pomodoro (5.25 h)

100 dagar kvar till HP, NU KÖR VI!!

Hej! Hoppas det går bra för dig.

Fattade lite intresse för din historik med dyslexi. Både min mamma och syster har dyslexi så det finns risk att jag också har det, men har inte direkt gått på någon utredning för det.

Har alltid haft det svårare för den verbala delen, speciellt läs. Känner att man skummar igenom texten och inte riktigt förstår vad man läst, och har desto svårare att komma ihåg.
Har också jobbat på min läshastighet ett tag men kan inte direkt säga att jag ökat den då det bara skett på bekostnad av förståelse.

Är detta något du känner igen?


Jag har lyckats få 1.6 på den verbala, utan någon form av hjälpmedel i samband med dyslexi. Kanske överdriver jag bara?

Ha det bra så länge! Lycka till med plugget.

MatFer0 skrev: ↑tor 09 jul, 2020 9:57 Hej! Hoppas det går bra för dig.

Fattade lite intresse för din historik med dyslexi. Både min mamma och syster har dyslexi så det finns risk att jag också har det, men har inte direkt gått på någon utredning för det.

Har alltid haft det svårare för den verbala delen, speciellt läs. Känner att man skummar igenom texten och inte riktigt förstår vad man läst, och har desto svårare att komma ihåg.
Har också jobbat på min läshastighet ett tag men kan inte direkt säga att jag ökat den då det bara skett på bekostnad av förståelse.

Är detta något du känner igen?


Jag har lyckats få 1.6 på den verbala, utan någon form av hjälpmedel i samband med dyslexi. Kanske överdriver jag bara?

Ha det bra så länge! Lycka till med plugget.

Hallå där!

Jo, men sådär upplever jag det också. Problemet med min dyslexi, som jag har fått förklarat av logopeden, är att läshastigheten inte kommer att gå att öka, utan då blir det istället på bekostnad av att behålla innehållet. Sedan hjälper det såklart att läsa mycket, utmana mig med nya ord osv, hitta knep som funkar för mig när jag läser som gör att verbala delarna går bättre.

Om du söker på Google bilder "normalfördelningskurva dyslexi" så finns det ju ett brett spektrum för vart på kurvan man kan befinna sig. Man kan ju uppleva att man har svårigheter för en specifik del, men kombinerat med sin övriga läsförståelse, läshastighet, avkodning av ord, flyt, korrekthet osv, så kanske man ändå befinner sig någonstans på kurvan för "normal" läsförståelse/läshastighet osv.

1.6 på verbala delen är otroligt bra tycker jag, bra jobbat! Mitt tips är att ringa och rådfråga en logoped och höra med dem om dina upplevda svårigheter kan tänka sig vara just dyslexi.

Jag jämförde min läsförståelse/hastighet med min systers, och insåg att den var som dag och natt. Min syster är otroligt duktig och snabb (troligtvis normal?) att läsa, så där märkte jag väldigt stor skillnad när jag jämförde med henne. Gör samma sak med din mamma och syster så kan man få lite perspektiv på sina svårigheter

Torsdag 2020-07-09

Idag gick det lite trögare med plugget, men fick ändå lite gjort...!

2 pomodoro: ELF uppgifter
3 pomodoro: KVA

= 5 pomodoro (3.75 h)

I början gick det rätt dåligt med ELF uppgifterna, men insåg att det bara var för att jag inte var så noggrann och fokuserad. När jag använde hela tiden och fokuserade fick jag 100% rätt på dem passen! Måste sluta vara så otålig och ha bråttom när jag läser.

Imorgon har jag bara kvar DTK och MEK uppgifter, sedan ska jag göra ett helt högskoleprov, och ta antingen lördag eller söndag helt ledigt!

Usch! Jag hatar känslan och besvikelsen när en hel vecka har passerat och man inte ens åstadkommit 20% av det man planerat för trots att man har planerat för plugg varje dag hela veckan...

Summan av kardemumman av förra veckans plugg är alltså nada, niente, ne rien, nichts!!

Jag ser ett tydligt samband mellan frånvaron av studietimmar och att jag inte en enda dag pluggade på mitt jobb. När ska jag lära mig att "jag kan plugga hemma" ALDRIG funkar...?

Hursomhelst, nu är det måndag och vi börjar helt enkelt om på ny kula.

Nu kör vi!!