det är fan gg jag tränade 3 timmar stenhårt igår och vaknade tidigt och tänkte att jag ska sova bra i natt.... blev 4 timmar sömn och kunde inte sova mer... det är GG
det är fan gg jag tränade 3 timmar stenhårt igår och vaknade tidigt och tänkte att jag ska sova bra i natt.... blev 4 timmar sömn och kunde inte sova mer... det är GG
Gjorde exakt samma, blev dock bara 3h sömn för min del... Men bara att bita ihop och dricka mängder med koffein. Gör det bästa av situationen nu - så slaktar vi det här jävla provet!!!
Japp.. Gäller att ha fokus nu det löser vi! Hydrera ordentligt är mitt tips och ät kolhydrater och protein så att hjärnan har tillräckligt med energi för att inte kollapsa!!!!!!! lycka till