Blir trött i huvudet

Diskussioner kring LÄS-delen samt LÄS-uppgifter
Skriv svar
Rify
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 134
Blev medlem: sön 19 okt, 2014 1:02

Blir trött i huvudet

Inlägg av Rify »

Hej!

När jag kör VERB-prov så känner jag att koncentrationen inte riktigt räcker till, de sista uppgifterna orkar jag knappt ens uppfatta kontexten av för att jag är så trött i huvudet. Har aldrig haft problem med detta förut.

Hur kan jag motverka detta? Har jag pluggat för mycket på senare tid så att jag börjar bli trött i huvudet, eller har jag tvärtom inte pluggat tillräckligt? :roll:
Användarens profilbild
araz95
Stammis
Stammis
Inlägg: 248
Blev medlem: fre 24 aug, 2012 21:21

Re: Blir trött i huvudet

Inlägg av araz95 »

Det kan bero på många faktorer (lågt blodsocker, utmattning, ovana etc) men det jag kan rekommendera är att du försöker ta det lugnt en dag utan att studera(att träna brukar motverka sådana effekter för mig), ät regelbundet och sov tillräckligt. Om du fortfarande känner så dagen efter kan fallet vara att du behöver förbättra din läsvana.
Skriv svar