Jag befinner mig i någon slags hjärndimma, för det har blivit i princip helt omöjligt för mig att sätta sig och plugga på sistone, behöver alla tips som finns!

Jag har mitt "varför", jag vet exakt vad jag vill bli, och det är det enda jag tänker på och drömmer om, jag vet precis vad som krävs för att ta mig dit, men det är nästan som en typ av "spärr" när jag ska sätta mig ner och plugga, även fast jag bokstavligen förberett skrivbordet, förstår inte varför det blivit så!

Jag har gått till läkaren, fått reda på att jag har B12-brist/blodbrist, vilket jag har hört kan bidra till trötthet, hjärndimma, koncentrationssvårigheter m.m., och har nu fått tabletter för det som jag ätit i en vecka ungefär (hur länge tar det innan jag känner effekterna dock?)

Men kan detta bero på B12-bristen eller har jag bara brist på disciplin/motivation, eller kanske en kombination? Och hur tar jag mig ur det här? Hjälp miiiig!

(Personligen känner jag inte att jag saknar motivation eller disciplin då att börja plugga på universitetet är i princip ALLT jag vill, utan snarare att jag fysiskt saknar energin och fokuset)

emmasamuelsson skrev: ↑ons 23 nov, 2022 20:34 Jag befinner mig i någon slags hjärndimma, för det har blivit i princip helt omöjligt för mig att sätta sig och plugga på sistone, behöver alla tips som finns!

Jag har mitt "varför", jag vet exakt vad jag vill bli, och det är det enda jag tänker på och drömmer om, jag vet precis vad som krävs för att ta mig dit, men det är nästan som en typ av "spärr" när jag ska sätta mig ner och plugga, även fast jag bokstavligen förberett skrivbordet, förstår inte varför det blivit så!

Jag har gått till läkaren, fått reda på att jag har B12-brist/blodbrist, vilket jag har hört kan bidra till trötthet, hjärndimma, koncentrationssvårigheter m.m., och har nu fått tabletter för det som jag ätit i en vecka ungefär (hur länge tar det innan jag känner effekterna dock?)

Men kan detta bero på B12-bristen eller har jag bara brist på disciplin/motivation, eller kanske en kombination? Och hur tar jag mig ur det här? Hjälp miiiig!

(Personligen känner jag inte att jag saknar motivation eller disciplin då att börja plugga på universitetet är i princip ALLT jag vill, utan snarare att jag fysiskt saknar energin och fokuset)

Att ha disciplin innebär att man kan utföra en viss aktivitet oavsett motivation under en längre period. Det är lite som att gå till gymmet, det kan vara extremt svårt att bara dra dit överhuvudtaget och göra något. Men efter ett tag blir det en vana. Borsta tänderna förmodar jag mig att ingen tycker det är kul, men ändå så gör man det, och är något du inte tänker till att du gör innan du lägger dig. Det är bara en aktivitet du utför med föga tankar om.

Personligen började jag med att plugga väldigt lätt inför HP, jag läste grejer jag tyckte va kul, som geopolitiska nyheter angående Ryssland etc. Denna typ av läsning är ju också hjälpande till en vis grad. Jag gjorde inte så många ord per dag, runt 200 och inför matten gjorde jag en XYZ del på 24 frågor per dag och sedan repeterade dagen efter. Oftast med alla rätt dagen efter. Det är alltid kul att plugga när allt är lätt, så jag gjorde det lätt för att få in vanan och gradvis ökade svårigheten.

Idag läser jag runt 3 timmar per dag och utför 2000 - 3000 ord på memrise dagligen, det är en aktivitet som jag bara utför varje dag utan att lägga någon extra tanke på. Hoppas jag kan ha givit dig en ny insikt på pluggandet

Jag håller med ovanstående i allt


Dock rekommenderar jag att läsa på om Vitamin B-12-brist. Såvitt jag vet så påverkar det ens kognitiva funktioner negativt. Tur att det upptäcktes och du får hjälp med det

Om det är någon som vet hur det är att försöka plugga till HP med medicinskt problem så är det jag. Jag hade symtom och fick senare efter diagnos göra en större operation vilket gjorde att jag behövde ta en lång paus med HP-plugget. Det funkade även om man försökte - man har någon slags hjärndimma och kroppsliga symtom gör att man är trött och utmattad.

Jag skulle rekommendera att du studerar i din takt och är snäll mot dig själv. Vänta tills du blir mer återställd och ge en extra push då. Det är inte värt att köra för hårt när man ändå inte mår bra, nya tag kan tas när man är på benen igen.

Tack snälla ni för era svar! <3

Ska verkligen försöka sänka kraven på mig själv och vara lite snäll mot mig själv, och ska definitivt läsa på mer om hur min B12 brist (som också övergått till anemi) egentligen påverkar mig kognitivt!