Imposter syndrome - kommer det gå?

Diskussioner kring antagning, prövning, urval mm
Skriv svar
ZahRan
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 12
Blev medlem: ons 08 feb, 2017 19:41

Imposter syndrome - kommer det gå?

Inlägg av ZahRan »

Måste skriva ut och rensa tankarna, det måste finnas någon där ute som relaterar eller känner någon som pratat om liknande.


Mitt mål är att komma in på läkarprogrammet på GU.

Första gången som jag gjorde provet så jobbade jag samtidigt, fick 1.4 på båda delarna.
Nu när jag gjorde provet igen i höstas så tog jag ledigt från jobbet redan i somras, har haft eget företag men anlitade någon och har alltså inte fysiskt behövt vara på plats så mycket.

Pluggade alltså hela sommaren fram till oktober. Trots det fick jag 1.6 på verbala, 1.4 på kvant och alltså 1.5 totalt.

Jag blev så chockad över att jag inte höjde mig på matten eftersom jag 80% av tiden pluggade på matten. Och då pluggade jag ändå tre timmar per vardag, från tre månader innan.

Min rädsla är alltså att om jag pluggade så mycket utan att höja mig på matten så kommer jag inte kunna höja mig till nästa prov heller. Är rädd att detta provet hade jag bara tur med verbala delen och att nu kanske det blir att jag får lite mer på matten men sämre på verbprovet. Bara för att jag är jag. Att man är en imposter som egentligen inte kan matte utan gissar sig fram halvt. Och råkar få rätt ibland.

Får 1.7 när jag gör proven på provgeneratorn men fick denna ångest nu efter att ha gjort övningsuppgifterna på NOG och KVA. Fick så många fel och hade så svårt för att förstå förklaringarna när det inte fanns video…

är det någon mer som känner sig uppgiven trots att man är nära sitt mål?
almighty
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 81
Blev medlem: sön 13 mar, 2022 18:22

Re: Imposter syndrome - kommer det gå?

Inlägg av almighty »

Hej!

Vill bara säga att du är definitivt inte ensam! Inför senaste provet hade jag lagt ner en massa tid på matten bara för att sen få precis samma resultat som förra gången... Jag känner samma rädsla som du. Däremot så vet jag efter egen erfarenhet att ett prov inte säger så mycket om ens utveckling, jag har skrivit några gånger och tycker ofta (konstigt nog) att de gånger jag höjt mig som minst/stannat på samma resultat som tidigare har varit de gånger jag pluggat som mest inför provet.

Vet inte om det i sig, alltså vetskapen om hur mycket tid man lagt ner, ger en mer stress så att prestationen blir sämre på provdagen? Eller om det handlar om att kunskapen inte riktigt "satt" sig i huvudet än? Hur som helst så har jag oftast sett en höjning provet därefter, så det gäller att ha is i magen och bara fortsätta trots att den där underliggande rädslan att "jag hade bara tur den gången, jag kan egentligen ingenting och kommer aldrig att höja mig" eller "jag måste vara helt dum i huvudet, har ju gjort denna typ av uppgifter flera gånger men får ändå fel " så fort man får fel på någon fråga när man pluggar. För det är bara tankar, det är inte sanning. Allt jobb du lagt ner kommer löna sig till slut. Om inte till nästa prov så till provet efter det eller efter det. Du klarar detta <3
colincnk
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 6
Blev medlem: fre 16 sep, 2022 15:55

Re: Imposter syndrome - kommer det gå?

Inlägg av colincnk »

Hej bästa!

Har haft samma upplevelse, skriv till och med sämre på matten, även fast att all krut hade gått till just det. Nojja inte, kan vara en miljard oilka externa faktorer som påverkar. Kämpa !
ZahRan
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 12
Blev medlem: ons 08 feb, 2017 19:41

Re: Imposter syndrome - kommer det gå?

Inlägg av ZahRan »

almighty skrev: mån 16 jan, 2023 23:07 Hej!

Vill bara säga att du är definitivt inte ensam! Inför senaste provet hade jag lagt ner en massa tid på matten bara för att sen få precis samma resultat som förra gången... Jag känner samma rädsla som du. Däremot så vet jag efter egen erfarenhet att ett prov inte säger så mycket om ens utveckling, jag har skrivit några gånger och tycker ofta (konstigt nog) att de gånger jag höjt mig som minst/stannat på samma resultat som tidigare har varit de gånger jag pluggat som mest inför provet.

Vet inte om det i sig, alltså vetskapen om hur mycket tid man lagt ner, ger en mer stress så att prestationen blir sämre på provdagen? Eller om det handlar om att kunskapen inte riktigt "satt" sig i huvudet än? Hur som helst så har jag oftast sett en höjning provet därefter, så det gäller att ha is i magen och bara fortsätta trots att den där underliggande rädslan att "jag hade bara tur den gången, jag kan egentligen ingenting och kommer aldrig att höja mig" eller "jag måste vara helt dum i huvudet, har ju gjort denna typ av uppgifter flera gånger men får ändå fel " så fort man får fel på någon fråga när man pluggar. För det är bara tankar, det är inte sanning. Allt jobb du lagt ner kommer löna sig till slut. Om inte till nästa prov så till provet efter det eller efter det. Du klarar detta <3

Läste detta och blev så mycket lugnare, har bara inte hunnit svara förrän nu. Speciellt det du skrev om tankarna, att det inte är en absolut sanning. Du har helt rätt. Ska fokusera på att ändra mitt tankesätt och tänka att jag hellre gör fel nu två månader innan och hinner lära mig än att jag sitter där på provdagen som ett frågetecken. Det är trots allt en av de svåraste utbildningarna att komma in på.. lycka till! Vi löser detta <3<3
ZahRan
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 12
Blev medlem: ons 08 feb, 2017 19:41

Re: Imposter syndrome - kommer det gå?

Inlägg av ZahRan »

colincnk skrev: tis 17 jan, 2023 8:16 Hej bästa!

Har haft samma upplevelse, skriv till och med sämre på matten, även fast att all krut hade gått till just det. Nojja inte, kan vara en miljard oilka externa faktorer som påverkar. Kämpa !
Åh då vet du hur det känns. Tack bästa för att du skrev, känns skönt att veta att man inte är ensam. Vi får fortsätta helt enkelt, vi kommer tacka oss själva i framtiden fastän det är skitjobbigt just nu. Lycka till nu i mars!
Användarens profilbild
aristofanes
Bronspostare
Bronspostare
Inlägg: 710
Blev medlem: tor 15 nov, 2018 16:27

Re: Imposter syndrome - kommer det gå?

Inlägg av aristofanes »

Jag har en synpunkt som skiljer sig från en del rekommendationer jag sett.
Det första är att kunna svara på frågorna utan tidspress. Om ditt mål är 1,7 får du ha ungefär 10 fel av 80. När du känner dig trygg med att oftast klara 70 rätt är det läge att ta fram klockan och försöka skava ner tiderna till 55 min.

Först senare är det läge för att träna gissningslekarna för att maximera sannolikheten för att gissa rätt. Och intala dig själv att provet bara är en vanlig dag på jobbet.
Undan för undan lägger jag ut några videor på Youtube om mina hp-erfarenheter. Kolla gärna. Sökord Högskoleprovet Aristofanes eller Högskoleprovet Jon
Vendelakall
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 6
Blev medlem: ons 06 jul, 2022 16:28

Re: Imposter syndrome - kommer det gå?

Inlägg av Vendelakall »

Vilket bra resultat! Grattis till det!

Har upplevt liknande. Tror mkt sitter mentalt och sen spelar såklart normering också in som ej går att påverka.

Kämpa på, är säker på att det kommer gå vägen om du fortsätter arbeta för det. Vägen ser nog lite krokig ut, som i princip alla processer :)

Kram
Skriv svar