De senaste dagarna har jag pluggat ca 4 timmar i snitt per dag. Jag har arbetat natt och har inte varit på topp eftersom jag har vänt på dygnet fram och tillbaka. Det går ändå framåt! jag fokuserar på matte A och försöker ta till mig alla förklaringar till de uppgifter jag besvarar fel på xyz

De senaste dagarna har jag pluggat 8 -9 timmar om dagen, men egentligen bara 4-5 timmar effektiv plugg, Då jag räknar att gå igenom teorier och dylikt inte räknas som effektiv tid.

Hur ser du på effektiv tid/plugg.

jaha, semester slut. gjorde den första kvantitativa delen av höstprovet 2012 igår kväll. känns inget vidare med 50% rätt. gråter inte för det utan nu ska jag gå igenom mina fel och lära av dom.

nikolai tessla, jag räknar inte med förberedelser och dylikt utan endast när jag sitter och lär mig, går igenom olika uppgifter och jobbar på att förstå dom. med snitt fyra timmar per dag menar jag att jag har suttit och nött ngt tal eller uppgift (förhoppningsvis flera..) i snitt fyra timmar. lägg på tid för att planera och så vidare. igår när jag skrev en kvantitativ del, då använde jag 45 minuter till hela delen. det blir 45 minuter pluggtid och sedan den tiden jag lägger ner på att förstå mina fel. det är vad jag menar med effektiv tid. resten räknar jag inte med. inte för att jag för ngn statistik mer än ngn anteckning här här ibland. och jag tävlar bara med mig själv, att nå mitt mål senast vt-14.

tjolahopp.

Har under veckan gjort gamla högskoleprov och det med upplevd framgång på just XYZ-delen som har varit fokus för mig. ligger nu mellan 60 och 70% rätt, vill öka till minst 80%... ska fortsätta med XYZ och försöka komma ihåg KVA som har fallit mellan stolarna.

Länge sen man loggade in också. Som jag skrev tidigare finns det mycket i livet förutom HP och första tiden på en högskola kanske mer än någonsin sådant.

Mitt mål kvarstår i vilket fall och en av dessa dagar kommer jag återuppta HP-plugget. väldigt, väldigt.. mycket omkring just nu. Jag pluggar tekniskt ämne med mycket matematik och tror att jag ändå har nytta av detta inför HP, jag blir inte dummare i alla fall!

Detta skriver jag mest för att jag själv inte ska tappa ork och vilja, en påminnelse till mig själv, liksom!

Snart dags för högskoleprovet igen och jag känner mig säker denna gång. Sedan jag skrivit här sist så har jag bara skrivit ett prov och nått 1.4 men jag känner mig säker på min förmåga inför oktober. Tidigare låg mitt mål på 1.8 men jag har ökat det till 2.0 nu. Nu har jag under ganska lång tid regelbundet övat för att förbättra mig i högskoleprovet och det hela känns som rinnande vatten nu.

dagarna innan provet kommer jag sova minst 10 timmar om dygnet, och bara göra sådant som jag blir lugn av. Tidigare har jag laddat upp med redbull och kaffe inför provet men nu känner jag mig själv lite bättre och har insett att jag fokuserar bättre (särskillt mot slutet av provet) genom att bara hålla blodsockret på en jämn nivå genom hela dagen.

Jag har inte använt mig av hpg på länge nu, men använder mig fortfarande till stor del av de taktiker som finns att lära sig här.

Uppdaterar direkt efter provet med mina svar, innan facit kommer ut om jag hinner

Lycka till ni andra som ska skriva!

Gick upp tidigt för att göra högskoleprovet från våren -14, som jag fortfarande inte gjort eller sett. Jag satte timer för varje provdel men blev klar med tid över på alla delarna.
provpass 1: XYZ: 11/12 KVA 10/10 NOG 6/6 DTK 11/12.
provpass 3: ORD: 8/10 LÄS: 10/10 MEK: 9/10 ELF: 10/10
Provpass 4: XYZ: 10/12 KVA: 9/10 NOG: 5/6 DTK 11/12
Provpass 6: ORD: 10/10 LÄS: 9/10 MEK: 10/10 ELF 10/10

Utan att ha gjort ngn djupare analys så kan jag säga att slarv är min fortsatta nemesis - Jag läser inte hela svaren, eller hela frågan. Jag kunde även ha utnyttjat tiden bättre och gått igenom de frågor jag var lite osäker på. Några rätta svar är 50/50-chansningar. Om detta var ett "riktigt" prov hade jag naturligtvis markerat de frågor jag är osäker på och när jag har tid över, kontrollera dem.

Kvantitativ del: 74/80
Verbal del: 76/80
Normerad: (2.0+2.0)/2 = 2.0

På det riktiga provet blir det ju ett provpass mer och jag tror det kan sänka mig något. Att skriva i en stel miljö med nerver som påfrestar kan också sänka något. Detta är ändå det första hela provet på länge som innehåller uppgifter som jag inte har sett tidigare, därför är jag nöjd. Känns skitbra inför 25 okt. Jag hoppas bara att allt går bra på provdagen, sist jag skrev så hamnade jag i en sal med dålig luft och störande provdeltagare - påverkar koncentration och humör.

Tidigare har jag skrivit i tråden att jag ville komma in på läkarprogrammet 2014, som ni kanske gissar blir det inte så. Jag är inte intresserad av läkarprogrammet på samma sätt längre. Tidigare ville jag ta en plats där för att det anses vara en av de svåraste utb att ta en plats på. Idag skulle jag kunna tänka mig att ta en plats främst med anledning av arbetsmarknad men också av intresse för medicin. Inte alls klart hur det blir. Just nu vill jag bara "beat the machine" och skriva 2.0.

Riktigt imponerande!

Hur har du gjort för att höjja dig?

Skulle också gärna ta del av om du har några specifika metoder eller dylikt som du känner har gjort mest för dig.

För övrigt så, om jag var du, skulle jag börja träna med mer press och störningsmoment, i och med att kunskapen verkar sitta. Försök skapa nervositet och press när du gör övningsprov och lär dig hantera det, och gör medvetet så att du blir störd på olika sätt. Hur exakt man ska gå tillväga får man fundera lite på, du skulle kunna ha en högtalare med en ljudfil som innehåller ljud som skrapande stolar och harklande och dylikt. För att skapa nervositet skulle man t.ex. kunna ha någon form av publik om möjligt... (vem nu som skulle vilja vara publik). Tål att tänka på.

Zreeper skrev:Skulle också gärna ta del av om du har några specifika metoder eller dylikt som du känner har gjort mest för dig.

För övrigt så, om jag var du, skulle jag börja träna med mer press och störningsmoment, i och med att kunskapen verkar sitta. Försök skapa nervositet och press när du gör övningsprov och lär dig hantera det, och gör medvetet så att du blir störd på olika sätt. Hur exakt man ska gå tillväga får man fundera lite på, du skulle kunna ha en högtalare med en ljudfil som innehåller ljud som skrapande stolar och harklande och dylikt. För att skapa nervositet skulle man t.ex. kunna ha någon form av publik om möjligt... (vem nu som skulle vilja vara publik). Tål att tänka på.

Från mina egna erfarenheter bör du tänka tvärtom. Du ska inte simulera provtagningsmiljön när du övar hemma, utan när du väl tar provet ska du låtsas som om du skriver det hemma och därmed isolera dessa små faktorer som eventuellt kan påverka dig.

araz95 skrev:

Zreeper skrev:Skulle också gärna ta del av om du har några specifika metoder eller dylikt som du känner har gjort mest för dig.

För övrigt så, om jag var du, skulle jag börja träna med mer press och störningsmoment, i och med att kunskapen verkar sitta. Försök skapa nervositet och press när du gör övningsprov och lär dig hantera det, och gör medvetet så att du blir störd på olika sätt. Hur exakt man ska gå tillväga får man fundera lite på, du skulle kunna ha en högtalare med en ljudfil som innehåller ljud som skrapande stolar och harklande och dylikt. För att skapa nervositet skulle man t.ex. kunna ha någon form av publik om möjligt... (vem nu som skulle vilja vara publik). Tål att tänka på.

Från mina egna erfarenheter bör du tänka tvärtom. Du ska inte simulera provtagningsmiljön när du övar hemma, utan när du väl tar provet ska du låtsas som om du skriver det hemma och därmed isolera dessa små faktorer som eventuellt kan påverka dig.

Det är dock på grund av just det du säger som är anledningen till att man simulerar provmiljö, dvs. "låtsats som om du skriver det hemma", fast det är omvänt. I mitt exempel bli skrapande stolar hemmamiljö och alltså det man känner sig bekväm med, klart man kan låtsas som att allt är som hemma, men det gör ju inte att man blir bedövad från alla störande ljud. Därför tror jag på att vänja sig vid det och på så sätt träna sig till att inte tappa fokus bara för att det förekommer utomstående ljud.

Däremot när det gäller nervositeten kan jag till viss del förstå dig, nervositeten vill man måhända inte vänja sig vid, utan målet är snarare att inte uppleva den, vilket är lättare att själv påverka än yttre faktorer som ljud. Dock så är det förhoppningsvis just det man uppnår genom att träna på att skriva under press, man lär sig helt enkelt hantera känslor. Jag talar dock inte utifrån erfarenhet när det gäller just HP, spekulerar mest.

Kanske kan det vara en god idé att kombinera förberedelse för störningsmoment med positiva tankemönster om att det är precis som hemma?

Zreeper skrev:

araz95 skrev:

Zreeper skrev:Skulle också gärna ta del av om du har några specifika metoder eller dylikt som du känner har gjort mest för dig.

För övrigt så, om jag var du, skulle jag börja träna med mer press och störningsmoment, i och med att kunskapen verkar sitta. Försök skapa nervositet och press när du gör övningsprov och lär dig hantera det, och gör medvetet så att du blir störd på olika sätt. Hur exakt man ska gå tillväga får man fundera lite på, du skulle kunna ha en högtalare med en ljudfil som innehåller ljud som skrapande stolar och harklande och dylikt. För att skapa nervositet skulle man t.ex. kunna ha någon form av publik om möjligt... (vem nu som skulle vilja vara publik). Tål att tänka på.

Från mina egna erfarenheter bör du tänka tvärtom. Du ska inte simulera provtagningsmiljön när du övar hemma, utan när du väl tar provet ska du låtsas som om du skriver det hemma och därmed isolera dessa små faktorer som eventuellt kan påverka dig.

Det är dock på grund av just det du säger som är anledningen till att man simulerar provmiljö, dvs. "låtsats som om du skriver det hemma", fast det är omvänt. I mitt exempel bli skrapande stolar hemmamiljö och alltså det man känner sig bekväm med, klart man kan låtsas som att allt är som hemma, men det gör ju inte att man blir bedövad från alla störande ljud. Därför tror jag på att vänja sig vid det och på så sätt träna sig till att inte tappa fokus bara för att det förekommer utomstående ljud.

Däremot när det gäller nervositeten kan jag till viss del förstå dig, nervositeten vill man måhända inte vänja sig vid, utan målet är snarare att inte uppleva den, vilket är lättare att själv påverka än yttre faktorer som ljud. Dock så är det förhoppningsvis just det man uppnår genom att träna på att skriva under press, man lär sig helt enkelt hantera känslor. Jag talar dock inte utifrån erfarenhet när det gäller just HP, spekulerar mest.

Kanske kan det vara en god idé att kombinera förberedelse för störningsmoment med positiva tankemönster om att det är precis som hemma?

Ja, jag har svårt att hitta fokus och när jag blir störd så tar det lite tid (och energi) att komma igång igen. Jag har aldrig tänkt på att simulera provmiljö, men det är värt ett försök! Jag har funderat på öronproppar men blir aldrig bekväm med dom. Jag planerar att ta det mycket lugnt och näst intill meditativt dagarna innan provet, i ett försök att stålsätta mig i något sorts lugn

Angående metoder så är det dom gamla vanliga. Den enda skillnaden är att jag nu har övat regelbundet i snart 1,5 år, och övning ger färdighet. Jag läser så mycket jag hinner med, lär mig ord genom att beta av ordlistor som guldbollen. För den kvantitativa delen handlar det för min del om metoder. Identifiera vilken typ av problem det handlar om och använda en så standardiserad lösning som möjligt. Jag har inget facit för hur det ser ut - det sitter i ryggmärgen, kan man väl säga. Erfarenhet av tal som liknar det jag ställs inför gör det enkelt att hitta en lösning. Men jag övar inte alls lika mycket som för ett år sedan, då var jag lite väl extrem och jag tror det är bättre att satsa på ett högt resultat ungefär ett år efter att man börjar plugga.

Okej, inget revolutionerande med andra ord Men man hoppas ju alltid. När det gäller att simulera provsituation så är det inget jag har provat själv, men jag tycker definitivt det är något att forska lite i för att se om det skulle kunna hjälpa.

kurant22 skrev:

Zreeper skrev:

araz95 skrev:
Från mina egna erfarenheter bör du tänka tvärtom. Du ska inte simulera provtagningsmiljön när du övar hemma, utan när du väl tar provet ska du låtsas som om du skriver det hemma och därmed isolera dessa små faktorer som eventuellt kan påverka dig.

Det är dock på grund av just det du säger som är anledningen till att man simulerar provmiljö, dvs. "låtsats som om du skriver det hemma", fast det är omvänt. I mitt exempel bli skrapande stolar hemmamiljö och alltså det man känner sig bekväm med, klart man kan låtsas som att allt är som hemma, men det gör ju inte att man blir bedövad från alla störande ljud. Därför tror jag på att vänja sig vid det och på så sätt träna sig till att inte tappa fokus bara för att det förekommer utomstående ljud.

Däremot när det gäller nervositeten kan jag till viss del förstå dig, nervositeten vill man måhända inte vänja sig vid, utan målet är snarare att inte uppleva den, vilket är lättare att själv påverka än yttre faktorer som ljud. Dock så är det förhoppningsvis just det man uppnår genom att träna på att skriva under press, man lär sig helt enkelt hantera känslor. Jag talar dock inte utifrån erfarenhet när det gäller just HP, spekulerar mest.

Kanske kan det vara en god idé att kombinera förberedelse för störningsmoment med positiva tankemönster om att det är precis som hemma?

Ja, jag har svårt att hitta fokus och när jag blir störd så tar det lite tid (och energi) att komma igång igen. Jag har aldrig tänkt på att simulera provmiljö, men det är värt ett försök! Jag har funderat på öronproppar men blir aldrig bekväm med dom. Jag planerar att ta det mycket lugnt och näst intill meditativt dagarna innan provet, i ett försök att stålsätta mig i något sorts lugn

Angående metoder så är det dom gamla vanliga. Den enda skillnaden är att jag nu har övat regelbundet i snart 1,5 år, och övning ger färdighet. Jag läser så mycket jag hinner med, lär mig ord genom att beta av ordlistor som guldbollen. För den kvantitativa delen handlar det för min del om metoder. Identifiera vilken typ av problem det handlar om och använda en så standardiserad lösning som möjligt. Jag har inget facit för hur det ser ut - det sitter i ryggmärgen, kan man väl säga. Erfarenhet av tal som liknar det jag ställs inför gör det enkelt att hitta en lösning. Men jag övar inte alls lika mycket som för ett år sedan, då var jag lite väl extrem och jag tror det är bättre att satsa på ett högt resultat ungefär ett år efter att man börjar plugga.

Satte mig faktiskt intill barnböckerna på biblioteket under ett prov för att öva på att försöka utesluta allt som stör. Känns tråkigt om man är förberedd till tusen på kunskap men sedan fallerar för att någon schagglar tuggumi!

Nu blev det nästan skamvrån. Jag höll på att missa anmälan! trodde den öppnade en månad innan provet, jäklars va tur att man läste lite på forumet här! KOFFFAS, cred till dig, för det var din tråd som påminde mig.

Imorgon ska jag göra ett lite äldre hp i ett bibliotek för bli lite störd och stressad mitt i tänkandet.