Hej!
Det är samma situation för mig! Jag hade liksom 0,8 på min verbala delen och 1,7 på kvan-delen senaste gången. Som du förstår så är det den verbala-delen som jag är väldigt dålig på vilket jag nu pluggar för fullt med! Plus att jag blir också lätt uttråkad när jag pluggar verbala delen. Men plugga på matte kan jag däremot sitta hur länge som helst. För mig är det mycket roligare att lägga tid på att försöka lösa någon uppgift tycker jag.
Men mitt lilla tips är att t.ex. läsa någon artikel som man är intresserad av än att sitta där och plugga något man inte alls tycker om och man lär sig samtidigt. Sen så är det också så att plugget blir lättare om man är väldigt målinriktad och man har ett klart mål för sig som man bara vill uppnå! Sätt lite press på sig själv!