Fler än 248 000 nöjda studenter
Mer än 19 års erfarenhet
Alla coacher har 2.00
Kan tipsa om den här artikelserien, otroligt intressant! http://www.svd.se/om/det-mentala-gymmetRozeya skrev:Hej! Har hört mycket om att man ska träna osv för att orka mer med plugg och minska stress. Därför har jag beslutat mig för att börja gymma, dock vet jag inte vad jag ska göra på gymmet, är det bara konditionspass som räcker för att man ska orka mer eller är det något annat. Ge mig gärna tips och övningar man kan göra
Rozeya skrev:Hej! Har hört mycket om att man ska träna osv för att orka mer med plugg och minska stress. Därför har jag beslutat mig för att börja gymma, dock vet jag inte vad jag ska göra på gymmet, är det bara konditionspass som räcker för att man ska orka mer eller är det något annat. Ge mig gärna tips och övningar man kan göra
Återgå till "Övriga diskussioner"
20/10 - 2024 kl 8:10
kvar att studera!
Anmälningsperiod:
Öppnar 13/8 kl. 8:00
Stänger 20/8 kl. 23:59