Har ni några tips på hur man kan koncentrera sig bättre?

Vitruvius skrev:LÄS och ENG är mina sämsta delar, speciellt LÄS. Jag tycker att jag är ganska bra på både engelska och svenska, men jag har ett problem. När jag ska läsa en text svävar jag bort och tänker på annat. Speciellt om texten är tråkig, vilket den oftast är på HP.

Jag kan t.ex. tänka på vad jag kommer få för resultat, vad jag ska göra efter provet, att stolen jag sitter på glappar, eller att jag helt enkelt tänker på varför jag svävar bort hela tiden. Jag måste hela tiden läsa om rader. Det tar tid och det känns som att helheten försvinner.
De gånger jag inte svävar bort har jag oftast gott om tid att besvara frågorna.

Har ni några tips på hur man kan koncentrera sig bättre?

Prova att använda markeringspenna. Hela tiden. Då håller man sig lite mer alert. Försök att markera det som du uppfattar som viktigt i varje stycke.

Har haft samma problem men börjar få kontroll på dom.

De tipsen jag kan ge är att inte sitta för länge.Jag hade 8 timmars dagliga läspass i januari försöka komma ifatt mina bristfälliga läskunskaper. Vet att det låter extremt, men det var vad jag trodde skulle krävas. Det visade sig istället ha motsatt effekt. Övning ger färdighet men allt med råge.

Det första du måste göra är att ta reda på varför du inte är intresserad. Är du rädd för att misslyckas? - isåfall så måste du förstå att misslyckande måste välkomnas. De är det ända som ger dig hopp till förståelse. Tror du naivt att det kommer av sig själv? eller är du villig att lägga ner åtskilliga timmar på koncentrations övningar?
Jag skulle i alla fall rekommendera att du delar upp din träning på två delar. Det första är att i egen takt läsa meningsuppbyggnaderna, förstå hur de svåra texterna är skrivna i detalj. Vad gör dom svåra?
Sen gå över till analyserande delen. Att läsa en text reflektera över vad som sägs, vilka imignära/visuella bilder har texten skapat i ditt huvud? vad vill artikelförfattaren få fram med det? - Den delen är en stor del av koncentrationen. Har du lätt för att "bygga" imignära bilder i huvudet samtidigt som du läser så jobbar den högra hjärnhalvan med det istället för att sväva bort i tankarnas värld.

Läser du mycket böcker i vanliga fall?

Har du prövat med kokain?

Krusten, läser du frågorna innan eller markerar du lite på känn?

Rockafella, jag tror inte att det är min rädsla att misslyckas. Det blir bara så att jag helt plötsligt kommer på mig själv att jag har läst två rader medans jag tänkt på nåt annat. Jag tror inte heller har med svåra meningsuppbyggnader att göra för min del, det funkar ju fint när jag de gånger jag känner mig koncentrerar. Och kontexten kommer ju automatiskt när man har läst hela texten utan att virra. Läste någonstans att man blev mer fokuserad när man läser fort, hur fort läser du?


Raijtan, inte överdrivet mycket. 1 bok/månad kanske. Böcker tycker jag det är lättare att hålla fokus eftersom de är bra/spännande och går av sig själva. Om en bok är dålig så byter jag ju bara bok.

Albaro, nej det har jag inte. Har du? Du har inget lagligt stimulantia för HP?

Nej men seriöst så skulle jag nog vilja påstå att lite mer läsvana skulle bota ditt problem, läs järnet fram till nästa provtillfälle!

Vitruvius skrev:Krusten, läser du frågorna innan eller markerar du lite på känn?

Rockafella, jag tror inte att det är min rädsla att misslyckas. Det blir bara så att jag helt plötsligt kommer på mig själv att jag har läst två rader medans jag tänkt på nåt annat. Jag tror inte heller har med svåra meningsuppbyggnader att göra för min del, det funkar ju fint när jag de gånger jag känner mig koncentrerar. Och kontexten kommer ju automatiskt när man har läst hela texten utan att virra. Läste någonstans att man blev mer fokuserad när man läser fort, hur fort läser du?


Raijtan, inte överdrivet mycket. 1 bok/månad kanske. Böcker tycker jag det är lättare att hålla fokus eftersom de är bra/spännande och går av sig själva. Om en bok är dålig så byter jag ju bara bok.

Albaro, nej det har jag inte. Har du? Du har inget lagligt stimulantia för HP?

Jag läser inte frågorna först. Men gör det som passar dig bäst.

Vitruvius skrev:Krusten, läser du frågorna innan eller markerar du lite på känn?

Rockafella, jag tror inte att det är min rädsla att misslyckas. Det blir bara så att jag helt plötsligt kommer på mig själv att jag har läst två rader medans jag tänkt på nåt annat. Jag tror inte heller har med svåra meningsuppbyggnader att göra för min del, det funkar ju fint när jag de gånger jag känner mig koncentrerar. Och kontexten kommer ju automatiskt när man har läst hela texten utan att virra. Läste någonstans att man blev mer fokuserad när man läser fort, hur fort läser du?


Raijtan, inte överdrivet mycket. 1 bok/månad kanske. Böcker tycker jag det är lättare att hålla fokus eftersom de är bra/spännande och går av sig själva. Om en bok är dålig så byter jag ju bara bok.

Albaro, nej det har jag inte. Har du? Du har inget lagligt stimulantia för HP?

Jag läser runt 400 ord/ min. Har använt mig av ett program som heter eyeq. Jo tror självklart på den teorin också. Men det är en blandning av de båda som ger bästa resultat. Att ge dig själv en utmaning i förståelse och göra det med en stabil och hög hastighet. Träning för ögat hjälper dig till en viss gräns.
Men det i särklass bästa verktyget måste ju ändå vara viljan att lära dig nya saker. De texterna du läser -även om dom är otroligt tråkiga ibland- bygger ju upp din allmänbildning och ger dig inblick i bland annat filosofi och dess historia. Hur fint är det inte att komma till högskolan sen och kunna briljera för alla fina, smarta och intressanta flickor du kommer träffa?

Rockfella skrev:

Vitruvius skrev:Krusten, läser du frågorna innan eller markerar du lite på känn?

Rockafella, jag tror inte att det är min rädsla att misslyckas. Det blir bara så att jag helt plötsligt kommer på mig själv att jag har läst två rader medans jag tänkt på nåt annat. Jag tror inte heller har med svåra meningsuppbyggnader att göra för min del, det funkar ju fint när jag de gånger jag känner mig koncentrerar. Och kontexten kommer ju automatiskt när man har läst hela texten utan att virra. Läste någonstans att man blev mer fokuserad när man läser fort, hur fort läser du?


Raijtan, inte överdrivet mycket. 1 bok/månad kanske. Böcker tycker jag det är lättare att hålla fokus eftersom de är bra/spännande och går av sig själva. Om en bok är dålig så byter jag ju bara bok.

Albaro, nej det har jag inte. Har du? Du har inget lagligt stimulantia för HP?

Jag läser runt 400 ord/ min. Har använt mig av ett program som heter eyeq. Jo tror självklart på den teorin också. Men det är en blandning av de båda som ger bästa resultat. Att ge dig själv en utmaning i förståelse och göra det med en stabil och hög hastighet. Träning för ögat hjälper dig till en viss gräns.
Men det i särklass bästa verktyget måste ju ändå vara viljan att lära dig nya saker. De texterna du läser -även om dom är otroligt tråkiga ibland- bygger ju upp din allmänbildning och ger dig inblick i bland annat filosofi och dess historia. Hur fint är det inte att komma till högskolan sen och kunna briljera för alla fina, smarta och intressanta flickor du kommer träffa?

Haha, det är så man motiverar sig alltså. Nej men det låter vettigt att gå in med den tanken att försöka lära sig nåt istället för att tänka på att prestera. Om man tränar lite på ledare och artiklar på detta sätt så kanske det kommer mer naturligt på provet och man slipper virra.

Borja en prenumeration pa tidningen Forskning & Framsteg, det ar en hel tidning med texter av LAS-klass i svarighetsgrad. Den ar ratt tjock med. En del ar valdigt intressant, den ar lite som Illustrerad Vetenskap fast lite hogre niva pa artiklarna. En lasarundersokning visade att de flesta lasarna har doktorsgrad eller hogre, satter sprakribban ratt sa hogt...

slowdive skrev:Borja en prenumeration pa tidningen Forskning & Framsteg, det ar en hel tidning med texter av LAS-klass i svarighetsgrad. Den ar ratt tjock med. En del ar valdigt intressant, den ar lite som Illustrerad Vetenskap fast lite hogre niva pa artiklarna. En lasarundersokning visade att de flesta lasarna har doktorsgrad eller hogre, satter sprakribban ratt sa hogt...

Jag har börjat läsa det innehåll som finns på nätet. Bor i norge så har svårt att få en svensk prenumeration. Det är intressanta saker de skriver om.
Jag har upptäckt att jag har svårast för artiklar som handlar om filosofi det känns som de är uppbyggda för att kasta runt en i artistisk frihet där artikelförfattaren sitter och äter skorpor och förväntar att man ska förstå både saltomortaler i språket och esoteriska begrepp.

Slowdive, vart borde jag spendera mina träningstimmar, för att förstå denna trollerikonst?

Jag har ett liknande problem, brukar plötsligt finna mig i att jag tänkt på något annat och måste då läsa om hela stycken.

Det brukar hända på de texter som jag finner väldigt tråkiga. Det kan nog tränas upp bara man är fullt fokuserad, men det händer faktiskt aldrig på de texter som jag är genuint intresserad av.

Dock så har det inte påverkat mitt resultat allt för mycket då jag ligger på 17-18p på LÄS, men visst skulle det kunna vara bättre.

Förstår dig precis, texterna som ingår i LÄS brukar vara mer regel än undantag att de är riktigt tråkiga. Men det handlar ju om att tvinga sig själv och verkligen försöka hålla skärpan uppe...för mig fungerar det bra om jag medan jag läser texten stryker under nyckelord och partier jag tycker verkar viktiga för innehållet.

Nu ska det tränas lite här. Var precis på biblan och lånade fyra nummer av Forskning & Framsteg. Jag ska som ni säger tvinga mig till fokuseringen. Får se om det blir några framsteg.