Hej jag är en kille som är 18 år gammal och då är även jag i denna fas där man skapar en pluggdagbok.
Mitt mål är att skriva minst 1.8 och komma in på läkarprogrammet.
Jag tänker inte berätta om mitt liv mer än att jag går sista året i gymnasiet och har valt att lägga ner all fokus på högskoleprovet. Det finns bättre saker att göra än att läsa min livshistoria, till exempel läsa en artikel på Under strecket.

Jag skriver denna pluggdagbok för att pressa mig själv att hålla rutinerna. Sedan är ni alla välkomna ni som följer med mig på resa. Alltid trevligt om ni kommer med råd.

Före detta provtillfälle skrev jag högskoleprovet och fick då 0.7 som slutresultat och då fick jag följande resultat på respektive del:
XYZ 17 24
KVA 10 20
NOG 3 12
DTK 10 24

ORD 2 20
LÄS 6 20
MEK 7 20
ELF 11 20

Resultat: 0.7.

I lördags skrev jag:
XYZ 16 24 (6 slarvfel som jag inte borde skett)
KVA 15 20 (2-3 slarvfel som inte borde skett)
NOG 7 12 (2 slarvfel som inte borde skett)
DTK 15 24 (Det sista provet var katastrofalt, måste träna mer DTK)

ORD 12 20
LÄS 6 20
ELF 10 20
MEK 12 20

Resultat: 1.1-1.15.

Jag är inte nöjd med den kvantitativa delen. Hade jag inte gjort de där slarvfelen (på grund av att jag var hyper) hade jag fått ungefär 1.7-1.8 på KVA.

Upplägg:
*Tre Svenska dagbladet understrecket varje dag och analysera dessa lite snabbt.
*Två engelska artiklar och analysera dessa lite snabbt.
*Plugga 90-110 ord varje dag.
*2-3 LÄS varje vecka
*2-3 ELF varje vecka(Om jag får tag på dessa)
*2 DTK varje vecka
*Gå igenom XYZ och KVA uppgifter.
*Gå ett NOG varje vecka.
Jag kommer att börja med att skriva LÄS och ELF utan tidspress och få ~20/20 därefter börja med tidspress.
Jag kommer även att analysera varje prov jag skriver för att inte repetera fel som jag gör.

Nu kör vi!

Igår läste jag en SvD artikel, tog det lite lugnt igår med tanke på att jag skrev provet i lördags och förde in ungefär 1400 ord i memrise.
Jag måste påpeka att artiklarna på under strecket inte är så tråkiga som man påstår. Koncentrerar man sig tillräckligt så flyter det på. Ser fram emot att se fina resultat.

Kommer tyvärr inte komma igång med någon direkt HP pluggande denna vecka eftersom att jag har ungefär 4000 ord kvar att sätta in i memrise samtidigt som jag måste plugga lite fysik för att klara mitt kommande prov.
Jag planerar att vi sätter igång på måndag nästa vecka. Jag skall inte ajournera något.

Jag ska också dra igång plugget till vårterminens hp prov på måndag kommande vecka. Jag ska följa din dagbok så gott jag kan. Du är välkommen att titta på i min om det är något du undrar över eller behöver tips och råd!

Rekommenderar dig att använda studietekniken Pomodoro och räkna Pomodoro i hur mycket du har gjort under dagen. Rekommenderar dig även att använda tekniken "Don´t break the chain"(det finns appar till hjälp) för att pressa dig själv varje dag. Vill du strukturera upp dina studier ordentligt så använd påminnelser och lägg upp ett schema till varje dag, sammanfatta när veckan är slut och reflektera.

Det viktiga är att du har en plan och följer den. Jag skulle rekommendera dig att göra mindre varje dag som du klarar under längre tid än att du kör stenhårt och tröttnar. Ett steg i taget!

koffas skrev:Rekommenderar dig att använda studietekniken Pomodoro och räkna Pomodoro i hur mycket du har gjort under dagen. Rekommenderar dig även att använda tekniken "Don´t break the chain"(det finns appar till hjälp) för att pressa dig själv varje dag. Vill du strukturera upp dina studier ordentligt så använd påminnelser och lägg upp ett schema till varje dag, sammanfatta när veckan är slut och reflektera.

Det viktiga är att du har en plan och följer den. Jag skulle rekommendera dig att göra mindre varje dag som du klarar under längre tid än att du kör stenhårt och tröttnar. Ett steg i taget!

Att plugga 100 ord om dagen tar en timme förmodar jag, ett par minuter extra vissa dagar beroende på orden.
Att läsa 3 svenska artiklar och 2 engelska artiklar och analysera dessa tar 1 timme.
Sedan lägger jag ner ett x antalet timmar på matematiken också.
Allt handlar om disciplin och rutiner. Desto tidigare jag får in dessa rutiner desto tidigare blir de en del av min vardag.
Jag tackar för dina råd och vill säga att jag använder mig utan pomodoro och detta är väldigt effektivt.

Jag kommer ha ganska mycket tid till att plugga HP.
Har ungefär 6 timmar på måndagar, 4 timmar på tisdagar, 3 timmar på onsdagar, 2 timmar på torsdagar, 3-4 timmar på fredagar och på lördag och söndag har jag ungefär 4-5 timmar per dag.

Go hard or go home.
All lycka med dig, har du någon pluggdagbok?

Immunologi skrev: Att plugga 100 ord om dagen tar en timme förmodar jag, ett par minuter extra vissa dagar beroende på orden.

Imponerande om du lyckas lära dig 100 ord á 1h /dag under längre tid, i min mening, om du inte har ett effektivt inlärningssätt att knyta an orden på. I slutändan kommer dock repetitionerna att äta en allt större del av tiden.

Fling skrev:

Immunologi skrev: Att plugga 100 ord om dagen tar en timme förmodar jag, ett par minuter extra vissa dagar beroende på orden.

Imponerande om du lyckas lära dig 100 ord á 1h /dag under längre tid, i min mening, om du inte har ett effektivt inlärningssätt att knyta an orden på. I slutändan kommer dock repetitionerna att äta en allt större del av tiden.

Kommer att börja dagen med ordplugg, och avsluta dagen med repetition av dagens inlärda ord. Ordpluggandet inklusive repetitionen kommer jag lägga ungefär 2h per dag. Som man brukar säga, repetition är lärandets moder.

koffas skrev:Rekommenderar dig att använda studietekniken Pomodoro och räkna Pomodoro i hur mycket du har gjort under dagen. Rekommenderar dig även att använda tekniken "Don´t break the chain"(det finns appar till hjälp) för att pressa dig själv varje dag. Vill du strukturera upp dina studier ordentligt så använd påminnelser och lägg upp ett schema till varje dag, sammanfatta när veckan är slut och reflektera.

Det viktiga är att du har en plan och följer den. Jag skulle rekommendera dig att göra mindre varje dag som du klarar under längre tid än att du kör stenhårt och tröttnar. Ett steg i taget!

Don't break the chain. Är det en app?

Don´t break the chain är motivations-teknik med psykologisk grund. Jag använder en app till min iPhone som heter "Goal Streaks" som jag kan rekommendera varmt. Fördelen med den jämfört med andra är att man kan skapa många varierande kejdor. T.ex. kan jag välja att ha som mål att minst läsa 2 kapitel varannan vecka osv. Finns oerhört många inställningar för anpassning.

Om det är en enskild orsak till att jag pressat mig själv och inte skjutit upp till morgondagen många dagar när jag varit extremt trött, så har det varit den appen coh tekniken. Anledningen till att jag inte skjuter upp sakerna är att jag har en "chain" som heter Klar med dagens mål innan läggdags och jag vet att jag aldrig skulle checka om jag inte var klar. Det skapar en enorm motivation och planering eftersom man inte vill sitta varje kväll och köra tills man är helt slut.

koffas skrev:Don´t break the chain är motivations-teknik med psykologisk grund. Jag använder en app till min iPhone som heter "Goal Streaks" som jag kan rekommendera varmt. Fördelen med den jämfört med andra är att man kan skapa många varierande kejdor. T.ex. kan jag välja att ha som mål att minst läsa 2 kapitel varannan vecka osv. Finns oerhört många inställningar för anpassning.

Om det är en enskild orsak till att jag pressat mig själv och inte skjutit upp till morgondagen många dagar när jag varit extremt trött, så har det varit den appen coh tekniken. Anledningen till att jag inte skjuter upp sakerna är att jag har en "chain" som heter Klar med dagens mål innan läggdags och jag vet att jag aldrig skulle checka om jag inte var klar. Det skapar en enorm motivation och planering eftersom man inte vill sitta varje kväll och köra tills man är helt slut.

Är det denna applikation som kostar 39 kronor?
Reviderat: 39kr*.

Immunologi skrev:

koffas skrev:Don´t break the chain är motivations-teknik med psykologisk grund. Jag använder en app till min iPhone som heter "Goal Streaks" som jag kan rekommendera varmt. Fördelen med den jämfört med andra är att man kan skapa många varierande kejdor. T.ex. kan jag välja att ha som mål att minst läsa 2 kapitel varannan vecka osv. Finns oerhört många inställningar för anpassning.

Om det är en enskild orsak till att jag pressat mig själv och inte skjutit upp till morgondagen många dagar när jag varit extremt trött, så har det varit den appen coh tekniken. Anledningen till att jag inte skjuter upp sakerna är att jag har en "chain" som heter Klar med dagens mål innan läggdags och jag vet att jag aldrig skulle checka om jag inte var klar. Det skapar en enorm motivation och planering eftersom man inte vill sitta varje kväll och köra tills man är helt slut.

Är det denna applikation som kostar 39 kronor?
Reviderat: 39kr*.

Det stämmer, det kommer bli välinvesterade pengar om du använder appen mycket som jag har gjort, det är en enorm boost.

koffas skrev:

Immunologi skrev:

koffas skrev:Don´t break the chain är motivations-teknik med psykologisk grund. Jag använder en app till min iPhone som heter "Goal Streaks" som jag kan rekommendera varmt. Fördelen med den jämfört med andra är att man kan skapa många varierande kejdor. T.ex. kan jag välja att ha som mål att minst läsa 2 kapitel varannan vecka osv. Finns oerhört många inställningar för anpassning.

Om det är en enskild orsak till att jag pressat mig själv och inte skjutit upp till morgondagen många dagar när jag varit extremt trött, så har det varit den appen coh tekniken. Anledningen till att jag inte skjuter upp sakerna är att jag har en "chain" som heter Klar med dagens mål innan läggdags och jag vet att jag aldrig skulle checka om jag inte var klar. Det skapar en enorm motivation och planering eftersom man inte vill sitta varje kväll och köra tills man är helt slut.

Är det denna applikation som kostar 39 kronor?
Reviderat: 39kr*.

Det stämmer, det kommer bli välinvesterade pengar om du använder appen mycket som jag har gjort, det är en enorm boost.

Jag skall ackvirera applikationen under kvällen. Nu skall jag duscha, lägga in 400 ord i memrise sedan umgås med ett par vänner då vi har "våran" halloween idag eftersom att det inte gick då den riktiga halloween är planerad.
Imorgon gäller lite fysik, läsa artiklar, lägga in Ungefär 1000 ord.

Ser att du läser Under strecket. Betalar du för en prenumeration på SvD eller har du kommit på något sätt att komma undan avgiften? Skulle själv vilja läsa dem men att betala 249 kr i månaden är för mig lite dyrt, då får jag ta vägen in om biblioteket istället. Skulle dock vara bekvämast att läsa dem hemma.

erik1234 skrev:Ser att du läser Under strecket. Betalar du för en prenumeration på SvD eller har du kommit på något sätt att komma undan avgiften? Skulle själv vilja läsa dem men att betala 249 kr i månaden är för mig lite dyrt, då får jag ta vägen in om biblioteket istället. Skulle dock vara bekvämast att läsa dem hemma.

Hej Erik.
Eftersom att vi idag har kommit så pass långt i den teknologiska världen kan vi läsa tidningar på nätet. Jag misstänker att du vill läsa i pappersform. Skillnaden mellan att läsa i pappersform och på datorn är att läshastigheten påverkas en aning när man läser på datorn (samt ett par andra små faktorer såsom markeringar), men om man läser mycket ökas hastigheten och du får med dig denna när du återgår till pappersform.
Det du kan göra är att du antigen betalar 249 kronor per månad eller läser på nätet.
Ha en trevlig kväll Erik!
Med vänliga hälsningar
Kim

Läst tre stycken Under strecket, analyserat dessa. De var intressanta. Speciellt den om Kreml, har även läst två artiklar på engelska. En bokrecension från The Guardian och en från The Economist.
Avslutade dagen med ungefär 600 införda ord i memrise.