Uppvärmning på provdagen?

Alla övriga diskussioner
Skriv svar
Krebaj
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 211
Blev medlem: tis 05 dec, 2017 19:54

Uppvärmning på provdagen?

Inlägg av Krebaj »

Hej!

Jag har märkt att jag alltid skriver mycket bättre på provpass 3,4,5 än vad jag gör på 1 och 2.

Undrar därför om ni värmer upp på något sätt innan provet?

Och hur gör ni det i så fall :)
J197
Före detta VIP-Medlem
Före detta VIP-Medlem
Inlägg: 1
Blev medlem: lör 26 dec, 2020 1:29

Re: Uppvärmning på provdagen?

Inlägg av J197 »

Möjlig lösning:

1-2 veckor innan provet, skifta sömnschemat med hjälp av melatonin eller andra liknande mediciner/kurer för att somna tidigare /8-9 på kvällen). Vakna klockan 5.00 på provdagen och värm upp. Risken är att du blir uttröttad och att pp4 och pp5 lider; för att undersöka detta kan du testa att utföra 8 provpass på en dag och se hur det ter sig - ingen drop-off i resultat under pp3-8? Där har du din go-to strategi. Försämras resultaten de sista tre provpassen när du ökar antalet/dag? Då kanske du får acceptera att vissa provpass kommer gå sämre. I det fallet handlar det om att öka din generella kompetens.

Bara ett tips! Lycka till med dina studier :-)
Skriv svar