Hatar högskoleprovet ibland, man tappar motivationen. :/

Aah... fy fan nu känns det tungt faktiskt... trodde att det skulle kännas lättare med motivationen ju närmare man kom men jag känner mig lite loj just nu. Var lättare i somras när man var ledig mer... själv går jag upp kl 5 varje morgon och åker till min ssk-praktik på en psykavdelning för missbrukare. Inte det bästa stället att samla krafter på direkt
Menmnen får tänka positivt, i helgen när jag skrev ett helt prov på tid fick jag 100 poäng iaf, alltid något!

ElektraS skrev:Aah... fy fan nu känns det tungt faktiskt... trodde att det skulle kännas lättare med motivationen ju närmare man kom men jag känner mig lite loj just nu. Var lättare i somras när man var ledig mer... själv går jag upp kl 5 varje morgon och åker till min ssk-praktik på en psykavdelning för missbrukare. Inte det bästa stället att samla krafter på direkt
Menmnen får tänka positivt, i helgen när jag skrev ett helt prov på tid fick jag 100 poäng iaf, alltid något!

Jättebra! =) Skrev också för ngn vecka sedan och fick 96p. Inte tillräckligt, men jag får kämpa på och tänka positivt. Förlorar ju på att göra tvärtom.

Faan vilken höjning för din del!! Helt sjukt ju om du lyckas höja dig så mkt på verkliga provet, verkligen en prestation att beundra i sådant fall!

ElektraS skrev:Faan vilken höjning för din del!! Helt sjukt ju om du lyckas höja dig så mkt på verkliga provet, verkligen en prestation att beundra i sådant fall!

Tack!! Det känns som att jag presterar hemma bättre än på det riktiga provet. Jag hoppas innerligt att jag inte blir för nervös när det är dags för provet så att jag kan koncentrera mig till max.

Sedan undrar jag också om man är en ovan kaffedrickare, är det okej att dricka på provet? Jag mår bättre och är allmänt piggare när jag dricker en kopp kaffe, fast många avråder ifrån att dricka kaffe på provet. :/

Flow91 skrev:

ElektraS skrev:Faan vilken höjning för din del!! Helt sjukt ju om du lyckas höja dig så mkt på verkliga provet, verkligen en prestation att beundra i sådant fall!

Tack!! Det känns som att jag presterar hemma bättre än på det riktiga provet. Jag hoppas innerligt att jag inte blir för nervös när det är dags för provet så att jag kan koncentrera mig till max.

Sedan undrar jag också om man är en ovan kaffedrickare, är det okej att dricka på provet? Jag mår bättre och är allmänt piggare när jag dricker en kopp kaffe, fast många avråder ifrån att dricka kaffe på provet. :/

Gör det du trivs med och är van vid så går det bäst.

ElektraS skrev:Aah... fy fan nu känns det tungt faktiskt... trodde att det skulle kännas lättare med motivationen ju närmare man kom men jag känner mig lite loj just nu. Var lättare i somras när man var ledig mer... själv går jag upp kl 5 varje morgon och åker till min ssk-praktik på en psykavdelning för missbrukare. Inte det bästa stället att samla krafter på direkt
Menmnen får tänka positivt, i helgen när jag skrev ett helt prov på tid fick jag 100 poäng iaf, alltid något!

Jag känner likadant ju närmare provet man kommer, måste försöka koppla bort och fokusera nu. UHH

Angående nervositeten så har jag fått tipset att visualisera dagen, samt när jag klarat det och det det gått bra många gånger. Jag brukar göra det när jag gått och lagt mig. Allt från när jag åker till provet och hur jag få de olika delproven och lugnt tar mig igenom uppgifterna, inte låser mig osv.
När man gjort detta tillräckligt många gånger, samt gjort några lyckade prov hemma känns det redan som att man klarat provet, och vem behöver vara rädd för ett prav man redan klarat Mentalt flummknep men det fungerar för mig hittills, känner mig inte lika nervös!

Angående kaffet har jag bara min egen erfarenhet från i våras då jag i stort sett sumpade första blocket pga att jag var så J*VLA kissnödig. Drick aldrig kaffe, men gjorde det den morgonen och sen sitter man ju där från 8.20 - 9:50, lägg till att nervositet gör många kissnödiga.... Jag ska iaf inte göra om det misstaget!

Har försökt luska lite i om sockerfri redbull vore ngt eller om det är själva koffeinet i sig som verkar miktionsdrivande... Har prövat redbull light hemma och inte blirvt spec kissnödig av den då iaf... innehåller ju taurin som verkar upppiggande!

Fast jag lutar åt att bara drick jucie på morgonen och lita på att adrenalinet gör sitt, se till att krama någon länge på morgonen också så får oxytocinet göra sitt för lugnheten och fokusen också

Jättebra tips! Jag känner mig mer säkrare för varje gammalt prov jag gör, så det är ju bra! Nee, men jag ska ska nog få bukt med nervositeten - hoppas jag. ;P

Jag förstår egentligen inte varför man ska bli nervös, det gör ju egentligen det hela mycket värre? Det är ju bättre att vara lugn. Fortfarande blir man nervös, det är kanske att man inte kan styra det.

Dr. Amirando: Självklart ska jag välja utifrån det jag känner är bra, men det känns bra att veta vad kaffet kan få för verkan på mig under provdagen kanske?

Dr.Amirando skrev:

ElektraS skrev:Aah... fy fan nu känns det tungt faktiskt... trodde att det skulle kännas lättare med motivationen ju närmare man kom men jag känner mig lite loj just nu. Var lättare i somras när man var ledig mer... själv går jag upp kl 5 varje morgon och åker till min ssk-praktik på en psykavdelning för missbrukare. Inte det bästa stället att samla krafter på direkt
Menmnen får tänka positivt, i helgen när jag skrev ett helt prov på tid fick jag 100 poäng iaf, alltid något!

Jag känner likadant ju närmare provet man kommer, måste försöka koppla bort och fokusera nu. UHH

Usch jag håller med. Känner mig mer och mer osäker samt nervös för varje dag.

Mitt bästa prov skrev jag när jag egentligen inte alls var på humör att skriva provet, hade till och med tänkt skippa det då jag inte orkade just den dagen. Hade inte ens med mig en klocka så jag hade noll koll på tiden den dagen och ändå fick jag ett bra resultat. Nu har jag verkligen pluggat ordentligt och känner mig för första gången i livet riktigt nervös inför ett prov (och det 17 dagar innan det dessutom). Jag hoppas kunna intala mig själv att det inte är hela världen på provdagen. Får se hur det går

Looka,

Jag känner mig likadant- motivation sviktar och man börjar bli trött och seg Det bästa tips jag har är att tänka på hur lycklig man kommer känna sig när man kommer hem efter provet- rättar det, och får det resultat man hoppats på.

I våras fick jag 1.7(mycket bättre än förväntat) och den känsla som jag hade då efter provet, är nog bland de bästa jag kännt. Verkligen eufori. Denna känsla vill man uppleva igen, vilket leder till att man orkar kämpa på, framförallt med de så hemskt tidskrävande orden. Du bör helt enkelt försöka tänka på någon liknande bra stund och känsla du haft

samejl skrev:Looka,

Jag känner mig likadant- motivation sviktar och man börjar bli trött och seg Det bästa tips jag har är att tänka på hur lycklig man kommer känna sig när man kommer hem efter provet- rättar det, och får det resultat man hoppats på.

I våras fick jag 1.7(mycket bättre än förväntat) och den känsla som jag hade då efter provet, är nog bland de bästa jag kännt. Verkligen eufori. Denna känsla vill man uppleva igen, vilket leder till att man orkar kämpa på, framförallt med de så hemskt tidskrävande orden. Du bör helt enkelt försöka tänka på någon liknande bra stund och känsla du haft

Jag har alltid varit lite av en pessimists, mindre förhoppningar ger mindre besvikelser . Det är just orden som är min sämsta del och jag hoppas nå minst 30/40 efter allt jobb jag lagt ner. Således är det ORD-delen som gör mig mest nervös, resultaten på äldre prov jag gjort nu varierar helt enkelt allt för mycket för att jag ska känna mig säker på att nå mitt mål. Det känns som att turen/oturen kommer avgöra mitt öde om 17 dagar.

Dags att återgå till pluggandet, ångesten .

Puh....alla...

Ta ett djupt andtag allihop (inklusive mig själv)....Okej nu ger vi järnet och kör så att det ryker....!!!!KÄMPA KÄMPA

Jag är djupt imp. av många som lyckats med så bra resultat på sina senaste hemmaprov. Verkligen bra så take it easy och andas....

Se det hela från ett större perspektiv och inte bara provet, provet. Finns viljan så finns kapaciteten att nå dit man vill!!!!

Hörs imorrn (är såååååååååååå glad att det här forumet finns)

carmal skrev:Puh....alla...

Ta ett djupt andtag allihop (inklusive mig själv)....Okej nu ger vi järnet och kör så att det ryker....!!!!KÄMPA KÄMPA

Jag är djupt imp. av många som lyckats med så bra resultat på sina senaste hemmaprov. Verkligen bra så take it easy och andas....

Se det hela från ett större perspektiv och inte bara provet, provet. Finns viljan så finns kapaciteten att nå dit man vill!!!!

Hörs imorrn (är såååååååååååå glad att det här forumet finns)

Vet nog inte heller vad jag skulle ta mig till utan det är forumet. ;P

Haha, har själv också haft en lite små panik/ångest attack ikväll Men men bara att kämpa på! Hoppas att det går bra för oss alla!

Looka, du säger att du övat mycket på orden, hur långt har du kommit?